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猫背・巻き肩 痛くない!ボキボキしない肩こり特化整体 西区堀江整体院

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西区堀江整体院のブログ

2023年9月のブログ一覧

5件のブログがあります

1/1ページ

  • 反り腰
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/21
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    当院に来院されている患者さんの約9割もの方が反り腰です。反り腰とは横から見たときにお腹が前に突き出て、背骨がしなり過ぎている状態を反り腰といいいます。骨盤が前に傾き過ぎて…続きを見る
  • 最近の体の不調は骨盤の歪みが原因かも
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/15
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    ここ最近お体の不調を感じることはないですか?夜なかなか寝付けない疲れが取れにくい頭痛が出やすい頭がスッキリしない足がむくみやすいなど様々な不調をきたしていませんか?実はそ…続きを見る
  • 足のむくみ
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/13
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    足がむくむ原因は様々です。自分の体の状態を知って適切なケアを行いすっきりとした美脚を目指しましょう!足がむくむ原因水分摂取量が足りていない最低でも1日に2リットル季節によっ…続きを見る
  • ストレートネックを改善するには
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/12
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    ストレートネックは頸椎の矯正だけではなく、骨盤矯正も必要です。今現在、スマホの普及で、下を向く動作がかなり多くなりましたね。スマホの影響で、頚椎の湾曲がなくなりストレート…続きを見る
  • 骨盤矯正で正しい立ち方を
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/8
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    骨盤の歪みを、骨盤矯正で整えた後、その状態を維持させるためには普段の姿勢が大事になってきます。特に立ち方普段意識をせずに行っていると思いますが、一度ご自身がどの様にして立…続きを見る
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