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猫背・巻き肩 痛くない!ボキボキしない肩こり特化整体 西区堀江整体院

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西区堀江整体院のブログ

最新ブログ一覧

771件のブログがあります

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  • 骨盤のずれは骨盤矯正で改善!
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/12
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    骨盤矯正というのは、ずれてしまった骨盤を正しい位置に戻していくための施術になります。なぜ骨盤はずれてしまうのでしょうか?骨盤のずれには履いている靴や歩き方、座っているとき…続きを見る
  • 気象病での頭痛
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/11
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    最近では気象病という言葉をよく見聞きするようになりました。実はこの気象病で頭痛の症状に苦しんでいる方も多くなっています。・気象病での頭痛とは?気象病というのは、気圧や気温…続きを見る
  • 腰痛で悩んでいる人が意識すべき姿勢
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/10
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    もともと日本人は腰痛になりやすいと言われています。なぜかというと、諸外国の方と比べたときに日本人は腰回りの筋肉が細いからなのだそうです。腰痛の原因にもいろいろなものがあり…続きを見る
  • 肩コリで悩んでいる人がよくする癖とは?
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/9
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    肩こりで悩んでいる方の中には、日常生活の癖によって肩こりを引き起こしているという方も少なくありません。例えば、いつも荷物は利き手の右手や右側で持ってしまうという方もいると…続きを見る
  • 身体の歪みはボディーラインも変えてしまう
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/8
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    身体が歪んでいると、骨と筋肉のバランスが崩れるので身体のいたるところに症状が出てきてしまいやすくなります。それとは別に、ボディーラインにも影響が出てしまいます。『お尻が垂…続きを見る
  • 産後の骨盤の歪みで起こる見た目の変化
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/6
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    出産では言うまでもなく、心身に大きな負担がかかります。その中で、骨盤への影響というのはやはり無視できないものです。体の要である骨盤が歪むことによってさまざまな不調が引き起…続きを見る
  • 骨盤の歪みを引き起こす日常的な習慣とは
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/2
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    ・骨盤の歪みを引き起こす日常的な習慣はこんなにある!さっそくですが、骨盤の歪みを引き起こす日常的な習慣を具体的にピックアップしていきましょう。〇片足に体重をかけて立つこと…続きを見る
  • 頭痛によるストレス
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/1
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    ・慢性的な頭痛とストレスは深い関係がある今の日本ではいわゆる頭痛持ちの方が多くなっています。頭痛持ちということは慢性的な頭痛ということでもありますが、実は慢性的な頭痛とス…続きを見る
  • 肩コリに悩んでいる人が見直すべき姿勢
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/28
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    肩こりに悩んでいる方はとても多いです。あまりにも身近な症状なので、人によっては肩こりの症状を感じていても特に対策をしないという人も多いと思います。ただ、肩こりというのも立…続きを見る
  • 長時間のデスクワークでの腰痛の原因
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/27
    投稿者:
    嶋崎 陽一
    長時間のデスクワークでの腰痛の原因は?腰痛の原因は、筋肉が硬いからです。筋肉は、長時間立ち続けたり、座り続けるという同じ姿勢をしていると筋肉が硬くなってきます。姿勢が悪い…続きを見る
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