さがみはら整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- ストレートネック
- ストレートネックには全身の評価が必要となります。
首が前に出ているのは下半身など、他の部位の歪み等の代償として首が前に出ている可能性があります。その為首周辺のみの施術では一時的な改善にしかならず、時間経過と共に症状が戻ってしまいます。
症状の説明・原因
ストレートネックとは名前の通り、首の骨がまっすぐに伸びて見えてしまっている状態です。
通常、首は前に湾曲するような形をとっています（前弯）。
湾曲があるからこそ頭をさせえる際にクッションの様になり、首にかかる衝撃を少なくしてくれているのですが、
スマホの見すぎや長時間のPC作業により、首がまっすぐになることで、首にかかる負担が大きくなり、慢性的に肩こりになったりすることがよくあります。
また、肩こりだけでなく腰痛やひざなどの痛み、頭痛などの原因として全身の問題に発展することもあるので注意が必要です。
当院の改善方法
そのようなことを踏まえて当院ではまず、時間をかけてカウンセリングを行った上で、
患者様の生活状況（食事内容や生活リズムなど）を把握して、私生活内における原因を見つけ出し、首だけが悪いのか？それとも猫背など姿勢を含めた他から由来するストレートネックなのかを判断し、その原因に対して最適なアプローチを行います。
また、ストレートネック由来の痛みと思っていたが、改善しても良くならない場合は栄養療法や手技療法を用いて体の全快を目指します。
もし、ストレートネックやそこからくる症状にお悩みの方はぜひ一度当院へご相談ください。
さがみはら整体院公式HP→https://sagamihara-shinkyu.com
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