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剃らないとソン 名古屋店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/27
- 糖化に気をつけてください♪
- こんにちは♪
剃らないとソン上前津店のツカダです
今回はお肌の糖化についてです
糖化は私自身かなり美容の為に気をつけている事でもあります！
糖化は直接お肌にじわじわと影響が出てきます
小麦や甘いものの食べすぎ、生活習慣
紫外線や血糖値の上昇などたくさんの原因があります！
糖化が続くと顔の老けが早くなる傾向があります
恐ろしいですね、、
特に食べ物では、私は納豆などの発酵食品や野菜をまず食べてから炭水化物を食べるように気をつけています
それだけで、肌の調子や体調が良くなりますので是非参考にしてみてくださいませ♪
3月もご予約お待ちしております♪
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