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ONAKA to ATAMA Belstin 中村橋本店

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  • 東京都練馬区向山1丁目13-3 宇山ビル1F
  • 西武池袋線 中村橋駅北口徒歩3分

ベルスティン 中村橋本店(Belstin)のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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  • 腸内環境は3歳までに決まる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    萩生田
    実は腸内環境が主に形成されるのは0~3歳と言われており、この時期が将来の腸内環境の基礎を作ります♪~3歳までに腸内環境を整えるポイント~3歳頃までは特に善玉菌が多い時期。オリ…続きを見る
  • お客様からの声♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    萩生田
    ご来店いただいております20代の女性のお客様から嬉しいお声をいただきました♪月2.3回ほどお越しいただき、半年ほど通っていただいております(^^)【お悩み】・お腹周りをすっきりさ…続きを見る
  • 小腸こそ美と健康のカギ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    萩生田
    小腸は【栄養の消化と吸収】【セロトニンの生成】【免疫細胞が集まる】という主に3つの重要な役割を担っています!1 栄養の消化と吸収食べ物は主に小腸で消化され、栄養素を吸収して…続きを見る
  • ~お客様へのお願い~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    萩生田
    日頃より当サロンをご愛顧いただき誠にありがとうございます♪ご予約時間と所要時間に関しましてのお願いを記載させていただきますのでご確認をお願いいたします。1 ご予約時間につい…続きを見る
  • 腸もみが便秘や下痢に効くって本当?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    萩生田
    腸もみが便秘や下痢に効くっって本当?便秘や下痢になる理由の1つとして【お腹の動きが異常】である場合があります!腸もみでお腹をマッサージすると鈍い又は過剰なお腹の動きを正常…続きを見る
  • お得なキャンペーン実施中!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    萩生田
    いつも当サロンをご利用いただきありがとうございます。このたび、日頃の感謝を込めて 特別キャンペーン をご用意いたしました。 当サロンのInstagram @benpikaishou_belstinをフォロ…続きを見る
  • どこくらいのペースで行けばいいの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    萩生田
    目的に応じてですが週1~月1回が目安となります♪便秘や下痢、お腹の張り、原因不明の腹痛、肌荒れ、生理痛、むくみ、不眠などのお悩みの改善やお腹のサイズダウンを目指したいといっ…続きを見る
  • 今更聞けない!私って便秘?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    萩生田
    皆様は1日の理想のお通じの回数をご存知でしょうか?正解は…【食べた回数分】と言われています!なんと50年前の日本人は1日3回排便があったと言われています( °_° )しかし現代では…続きを見る
  • 睡眠の質を高める食事はこれ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    萩生田
    1、トリプトファンを多く含む食べ物・バナナ・牛乳・納豆・豆腐・鮭・マグロ・鶏胸やささみ⇒トリプトファンは幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの材料になり、セロトニンは睡眠ホル…続きを見る
  • バナナって300種類あんねん
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    萩生田
    ということで今回は『バナナの選び方』です!目的に合わせて『どんなバナナを食べるか』を是非選んでみてください♪1.《ダイエット目的》の方は『青いバナナ』がオススメ!・血糖値の…続きを見る
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