黄金比小顔コルギ/ハイパーナイフ痩身/ブライダル Minett
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ミネット(Minett)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/15
- お腹のセルライとなぜできる？原因を徹底解説！
「最近お腹周りがスッキリしない…」「皮膚をひねるとボコボコしたものが…」
それ、実はセルライトかもしれません。
今日はお腹にセルライトができる「5つの意外な理由」をご紹介します！
１、脂肪の蓄積と巨大化 お腹は内臓脂肪も皮下脂肪もつきやすい場所。
代謝が落ちると脂肪細胞が大きくなり、皮膚を押し上げてボコボコを作ってしまいます。
２、冷え・血行不良 お腹周りは筋肉が少なく冷えやすいです。
流れが悪いと老廃物が溜まり、セルライトの「温床」に…。
３、姿勢の崩れ・筋肉のたるみ 猫背や反り腰になっていませんか？
お腹の筋肉が使われないと、脂肪が定着しやすくなります。
４、ホルモンバランス・自律神経の乱れ 寝不足やストレスも大敵！
代謝が落ちて、特に下腹部にセルライトがつきやすくなります。
５、腸の下垂・むくみ 便秘やガスでお腹が張ると、
内側から圧迫されてさらに血流が悪化。
筋膜のねじれを引き起こし、セルライトを悪化させる原因となります。
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