1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン心斎橋・難波・天王寺トップ   >  
  5. スタジオ ポム(studio pmm)   >  
  6. ブログ

女性専用パーソナルトレーニングジム studio pmm 【スタジオ ポム】

スタジオ ポム

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 大阪府大阪市天王寺区上本町3丁目3-7 延三ビル6F
  • 谷町六丁目駅 徒歩7分/大阪上本町駅 徒歩10分/谷町九丁目駅 徒歩10分/玉造駅徒歩 15分

スタジオ ポム(studio pmm)のブログ

最新ブログ一覧

104件のブログがあります

1/11ページ 次へ

  • ビューティー
    投稿日:
    2026/4/7
    投稿者:
    Wana
    暖かくなってきたのに、「足先が冷たい」「なんとなくだるい」と感じることはありませんか?実は春は、朝晩の気温差や薄着の影響で“隠れ冷え”が起こりやすい季節です!身体が冷える…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    Hana
    肩のトレーニングは女性にこそメリットの多い種目です★★二の腕がスッキリする★上半身が華奢に見える★姿勢が整う★肩こり軽減にも◎★痩せやすい体づくりに痩せたい!と思った時に…続きを見る
  • 【ご新規様限定!入会&紹介キャンペーン 開始♪】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    Hana
    ★ ご新規様限定 春の入会&紹介キャンペーン ★春に向けて、新しいことを始めたい方へお得にスタートできるキャンペーンをご用意しました - キャンペーン内容 -ご新規様は初回体験(…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    Wana
    朝起きてすぐの1分、どう過ごすかで1日の代謝が変わります!寝ている間は体が固まりやすく、そのまま動き出すと血流もいまいちに…。なんとなく体が重い原因にもなりやすいです。そこ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    Wana
    忙しい毎日でも、ちょっとした“ながら時間”を使うだけで身体は変わります!わざわざ運動の時間を作らなくてもOKなのが嬉しいポイント♪例えばこんな習慣!↓・歯磨き中→かかと上げ…続きを見る
  • 【4月のご予約受付開始】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    Hana
    【4月のご予約受付開始】いつもご利用いただき、ありがとうございます♪4月のご予約受付を開始いたしました!新しい環境や生活が始まるこの季節は、気づかないうちに疲れがたまりやす…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    Wana
    もうすぐ新生活が始まる4月。「朝スッキリ起きられない…」そんな声が増える時期です。実はこれ、生活リズムの変化や緊張によって身体がうまく切り替わっていないサインかもしれませ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    Wana
    少しずつ暖かくなってくるこの季節。実は知らないうちに「かくれ脱水」になりやすい時期です!冬の間は水分量が少ない習慣になりがちですが、春は気温が上がり、汗や呼吸から失う水分…続きを見る
  • 【春に体がゆらぎやすい理由】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    Hana
    春になると・むくみ・下半身太り・食欲の変化・体のだるさ  などの体の変化を感じる方も多いです。実は春は、寒暖差や環境の変化によって自律神経が乱れやすい季節。自律神経が乱れる…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    Wana
    「甘いものがやめられない!」「食欲がバラバラ…」そんな変化、感じていませんか?春は環境の変化や気温差の影響で、身体がストレスを感じやすい時期です。その結果、エネルギーを補…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

スタジオ ポム(studio pmm)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,000

【初回体験パーソナルトレーニング】 45分 3000円

提示条件:
予約時
利用条件:
初めてのご予約の方限定

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥15,000

【初回即日入会で初回体験料無料】 入会金 15000円

提示条件:
予約時
利用条件:
初回体験の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,000

【初回★ウェディングプラン 新婦様 専用】

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
結婚式を控えている新婦様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,000

【初回★マタニティプラン 妊婦さん専用】

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
妊娠16週~37週の妊婦さん限定

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

口コミ投稿でプロテイン一杯サービス★

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
3回まで利用可能!

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥5,000

【全身引き締めトレーニング】 45分 5000円

提示条件:
予約時
利用条件:
全身引き締めトレーニング
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

スタジオ ポム(studio pmm)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅