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女性専用パーソナルトレーニングジム studio pmm 【スタジオ ポム】

スタジオ ポム

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 大阪府大阪市天王寺区上本町3丁目3-7 延三ビル6F
  • 谷町六丁目駅 徒歩7分/大阪上本町駅 徒歩10分/谷町九丁目駅 徒歩10分/玉造駅徒歩 15分

スタジオ ポム(studio pmm)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

72件のブログがあります

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  • 【四角いお尻はもう卒業!お尻は横も鍛えましょう♪】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    Hana
    「お尻が四角い」「パンツを履くと横に広がる」「昔よりヒップラインが下がった気がする」そんなお悩みありませんか?それ、お尻の横が眠っているかもしれません…。お尻の後ろだけで…続きを見る
  • 【 3月のご予約受付開始 】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    Hana
    【3月のご予約受付開始】いつもstudio pmmをご利用いただき、ありがとうございます!3月のご予約受付を開始いたしました★少しずつ春の気配を感じるこの季節。春~夏に向けてリスター…続きを見る
  • 【女性こそ筋トレが必要な理由】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    Hana
    【女性こそ筋トレが必要な理由】「痩せたいから食事を減らす」「とにかく体重を落としたい」そう思っていませんか?でも実は、女性こそ筋トレが必要なんです。1 女性は筋肉が落ちやす…続きを見る
  • 【お得な回数券】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    Hana
    ★お得な回数券!★studio pmmに通われているほとんどの方が回数券でご利用中!トレーニングを生活の一部として無理なく習慣にされています★都度払い・回数券、もちろんどちらもOK♪…続きを見る
  • 【2月のご予約受付開始】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    Hana
    【2月のご予約受付開始!】いつもご来店いただき誠にありがとうございます!2月のご予約受付を開始いたしました★寒さが一番厳しくなるこの時期。実はこの冷えが、・女性ホルモンの乱…続きを見る
  • 【12月のご予約受付開始】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    Hana
    【 12月のご予約受付開始 】いつもpmmをご利用いただき誠にありがとうございます!!12月のご予約受付スタートしました!今月も21時枠ございます!いよいよ本格的な冬に入り、身体の…続きを見る
  • 【なぜ秋はお腹が空くの?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    Hana
    【なぜ秋はお腹が空くの?】最近、「なんだか食欲が止まらないなぁ…」と感じていませんか?秋になると、日照時間が減ることで“幸せホルモン”セロトニンの分泌が減少します!その結…続きを見る
  • 【停滞期の意外な落とし穴】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    Hana
    停滞期の意外な落とし穴?!「食事も運動も頑張ってるのに、なぜか体が変わらない…」そんな“停滞期”には、実は意外な原因が隠れていることも。気づかないうちにやっていませんか?…続きを見る
  • 【11月のご予約受付中★】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    Hana
    【 11月のご予約受付開始 】いつも沢山のご来店誠にありがとうございます!11月のご予約受付開始致しました◎スポーツの秋!食が進む季節かと思いますが食べてしまう方はいつも以上に…続きを見る
  • 【ダイエット中の朝ごはん】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    Wana
    「朝ごはん抜くと痩せる」…そう思っていませんか??実はそれ、逆効果!朝食を抜くことで、体は“太りやすいモード”に入ってしまうんです。【その理由は3つ】1.代謝が下がる朝食は…続きを見る
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