女性専用パーソナルトレーニングジム studio pmm 【スタジオ ポム】
スタジオ ポム
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市天王寺区上本町３丁目3-7 延三ビル６F
- 谷町六丁目駅 徒歩7分/大阪上本町駅 徒歩10分/谷町九丁目駅 徒歩10分/玉造駅徒歩 15分
Hana
ハナ
- 食べて整えるボディメイク。変化を実感♪
- 理想の生活や体は人それぞれ。お一人おひとりの想いや目標、体調やライフスタイルに寄り添いながら、女性の体に合わせた最適なトレーニングを提供します。運動を通して心も体もリフレッシュできるよう丁寧にサポートいたします。初心者の方も無理なく続けられ、安心して効果を実感できる指導を心がけています★
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美味しいものを食べる時間が幸せです♪
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大学時代はチアリーダーでした！★ミ*。
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朝のウォーキングで気分スッキリ★
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日々の積み重ねが未来の身体に繋がります！
- 得意な技術・デザイン
- お尻 日々美尻になれるようトレーニングしています！一緒にまんまるなお尻を目指しましょう★
- 趣味・マイブーム
- 美味しいものを食べることと体を動かすことが大好きです！食べた分はしっかり動いて調整♪楽しく続けられるライフスタイルづくりを心がけています。
- 【春に体がゆらぎやすい理由】
- 春になると・むくみ・下半身太り・食欲の変化・体のだるさ などの体の変化を感じる方も多いです。実は春は、寒暖差や環境の変化によって自律神経が乱れやすい季節。自律神経が乱れる…続きを見る
このスタッフの新着高評価口コミ
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mikiさん（女性/50代）
[投稿日] 2024/9/21
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
女性専用のパーソナルトレーニングジムで
トレーナーさんも女性のみです
スタジオ内はいつも清潔で気持ちよく季節に合わせた飾りつけがあったりしてとてもリラックスした雰囲気でトレーニングできます
トレーニング中も「ここ意識しましょう」と直接軽く触れてもらえたりするのでとてもわかりやすく女性専用ならではの安心感もありトレーニングに集中できます
終わった後は心身ともにスッキリします
トレーナーさん！いつも元気をくれてありがとうございます予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
- ジャンル
【回数券お持ちの方、ご予約用】 0円
女性専用パーソナルトレーニングジム studio pmm 【スタジオ ポム】からの返信コメント
mikiさん
いつもレッスンありがとうございます★
トレーニングに集中できているとのことでうれしいです♪
トレーニングに励んでおられる姿や
スッキリした表情でお帰りになる姿を見て
私達もいつも元気をいただいております☆
今後も安心してトレーニングしていただけるように
精進してまいります！
この度は嬉しい口コミありがとうございます！☆
trainer Hana -
ももんがさん（女性/60代）
[投稿日] 2024/8/25
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
自宅でもできることはやってましたが、一人だと怠けるのであまり効果がないかもです。筋肉痛になりませんから。昨日は体験も含めてスタジオ3回目、今日の筋肉痛ひどいです（喜び）。この調子でがんばります。
予約時のクーポン・メニュー
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【回数券お持ちの方、ご予約用】 0円
女性専用パーソナルトレーニングジム studio pmm 【スタジオ ポム】からの返信コメント
ももんがさん
いつもご利用いただきありがとうございます！
とても綺麗なフォームでトレーニングをこなしてくださり
素晴らしかったです！
しっかり筋肉痛（喜び）も感じていただき、嬉しい限りです☆
スタジオでのトレーニングと併せて
ご自宅でのトレーニングやストレッチも行うことで
さらに相乗効果を得られます☆
ももんがさんのペースで大丈夫です！
ご自宅でのトレーニングもぜひ継続していただきたいです☆
ご不明な点がございましたら
またいつでもお尋ねくださいね♪
この度は嬉しい口コミありがとうございます！☆
trainer Hana -
ありささん（女性/20代前半）
[投稿日] 2024/7/4
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
とてもきつかったですが、自分1人では頑張れないのでパーソナルはすごくいいと思いました！
ジムは行ったことがあるんですが、今までにないぐらい次の日筋肉痛でバキバキになりました！でも効き目が感じられてすごく嬉しくなりました！
またよろしくお願いします！予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
【初回体験パーソナルトレーニング】 45分 3000円
女性専用パーソナルトレーニングジム studio pmm 【スタジオ ポム】からの返信コメント
ありささん
この度は初回体験、ご入会いただき誠にありがとうございます！
パーソナルトレーニングを楽しんでいただけてよかったです♪
次の日に筋肉痛が来ると嬉しいですよね～！
楽しみながらも頑張って追い込んでくださった証拠ですね◎
ありささんの理想ボディを目指して、
これからも一緒に頑張っていきましょう！
この度は素敵なコメントありがとうございました！
トレーナー Hana
スタジオ ポム(studio pmm)のクーポン
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¥3,000 【初回★マタニティプラン 妊婦さん専用】
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新 規 |
¥15,000 【初回即日入会で初回体験料無料】 入会金 15000円
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全 員 |
¥0 【回数券お持ちの方、ご予約用】 0円
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全 員 |
¥19,000 【回数券4回券】19000円（有効期限1ヶ月半）
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全 員 |
¥27,000 【回数券6回券】27000円（有効期限１ヶ月半）
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全 員 |
¥34,000 【回数券8回券】34000円（有効期限1ヶ月半）
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