グラシア 浜野のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/31
- 40代から「やつれ感」が目立つのはなぜ……
- 40代から「やつれ感」が目立つのはなぜ？
体重は減っていないのに、鏡を見るとやつれて見える、人から実年齢より上に見られることがある。そんな違和感を覚えたことありませんか？40代以降は、体重よりも“見え方”が印象を左右しやすくなるもの。そして、この痩せているのに老けて見える現象には、いくつかの共通した理由があります。
ボリュームの変化が印象を左右する
年齢を重ねると、顔の脂肪や筋肉のつき方が変わり、頬や目元のボリュームが減りやすくなります。体重が同じでも立体感が弱まることで影が目立ち、やつれた印象につながります。若い頃は細さがすっきり見えていた人ほど、この変化を強く感じやすい傾向があるのです。
栄養と血行が“健康的な印象”を支える
食事量が少なすぎたり、血流が滞ったりすると、肌の色やハリに影響が出ます。必要な栄養が不足すると、体は省エネ状態になり、顔色も沈みがちに。体重を保つことより、巡りと栄養を整えることが、健康的な印象につながります。
“引き締め”より“整える”視点へ
40代以降は、ただ体重を減らすより、筋肉を保ち、血流を促すことが重要。軽い筋トレやストレッチで姿勢を整えるだけでも、表情は変わります。健康的なボリューム感は、若々しさの土台になります。
痩せていないのに、やつれて見えたり、老けて見られたりするのは体重の問題ではありません。細さより元気さを意識することが、大人の見え方を支えます。体のバランスを整えることで、印象は自然に変わっていくはずです。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥4,000 【フェイシャル】ハイパ・小顔+デコルテ+首リンパ+肩 40分5000円→4000円
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
-
●2026/3/27
-
●2026/3/22
-
●2026/3/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（10）
- 2022年8月分（8）
- 2022年7月分（14）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（26）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（7）
- 2020年6月分（3）
もっと見る
グラシア 浜野のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥4,000 【フェイシャル】毛穴洗浄＋ほうれい線改善+小顔コルギ50分6000円→4000円
|
|
全 員 |
¥4,000 【全身揉みほぐしボディケア】60分5000円→4000円
|
|
全 員 |
¥10,000 NO.1【ハイパ】小顔美肌フェイシャル+美肌全痩身120分12000円→10000円
|
|
全 員 |
¥4,000 【フェイシャル】ハイパ・小顔+デコルテ+首リンパ+肩 40分5000円→4000円
|
|
全 員 |
¥10,000 人気！免疫力UP【ハイパ全痩身・脂肪燃焼】120分12000円→10000円
|
|
全 員 |
¥7,000 全身ボディケア90分8000円→7000円
|
