小顔エステ専門店 esthe salon Brilliant
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ブリリアント(Brilliant)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/9
- AUD（アルコール使用症）について vol.1
- 先日、ラジオから「AUD（アルコール使用症）」の治療を、という言葉が耳に入り
その時ふと、知り合いの方から
「お酒をまずく感じる薬を飲みながら、飲酒量を調整している」
という話を聞いたことを思い出しました。
そんな薬があることにビックリでしたし
アルコールは身体に害しかないと最近わかったとの話も気になっていたので
ちょっと調べてみました。
AUDというのは
昔の「アルコール依存症」を、もっと広く捉え直した考え方です。
完全に依存してしまってからの治療ではなく
お酒を飲む事によって、生活の中で困りごとが出始めている段階から
立ち止まって考えてみましょう、という考え方です。
たとえば
・飲むと失敗が増える
・記憶が飛ぶ
・怪我をする
・家族に迷惑をかけてしまう
・減らそうと思っても、なかなかうまくいかない
こういったことは
今までは
「お酒の席ならよくあること」
「二日酔いは想定内」
と流される事象でした。
でも最近は
この段階の事も脳や身体、コミュニケーションに支障があるとして
対応して行こう！との流れになってきたみたいです。
背景には
お酒に対する医学の見方の変化があります。
以前は
「少量なら体にいい」
「1日1杯くらいなら健康的」
と言われてきました。
ですが、当時の研究は
飲む人と飲まない人を大ざっぱに比べたものが多く
飲まない人の中に
・体調が悪くて飲めない人や
・病気をきっかけにやめた人が
多く含まれていました。
そもそも身体があまり良くない人って事ですね。
そしたら、健康でお酒が適度にコントロールして飲める人が
長生きするのは当たり前です。
その後
研究の精度が上がり
そういった人を分けて調べてみることによって
少量飲酒が体にいい、という結果はほぼ消えてしまいました
今は「この量なら誰でも安全」という基準はないという考え方に変わっています。
その代わりに
・飲んだ時に何が起きているか
・生活に影響が出ていないか
そこを見るようになりました。
AUDはお酒を否定するためのものではなく
困りごとが小さいうちに少し整えていこう、という考え方のようです。
次回は
どんな状態を「サイン」と考えるのか
具体的にまとめていきます！
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