ようつう かたこり だいえっと みやざとせいたいいん
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- 東京都国立市富士見台１丁目17-25VIPビル2階
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みやざと整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- ジムだけでは変わらない体に、本当に必要だったもの
先日、S様が初めてご来院されたとき、「週に1～2回ジムに通っているのに、体重が全然減らないんです」と切実な表情でお話しくださいました。
S様は体重を8キロ減らしたいという明確な目標をお持ちでしたが、それ以上に深刻だったのは「夜中に目が覚めてしまう」「頭痛が続く」「胃腸の調子が悪い」といった複数の不調を抱えていらっしゃったこと。
お話を伺うと、これまで運動だけで何とかしようと頑張ってこられたそうです。でも、体重は思うように減らず、むしろ体調不良が増えていく一方で、「このままでは妊娠しやすい体づくりなんて夢のまた夢」と諦めかけていたそうです。
実は、S様のような方はとても多いんです。運動だけ、食事制限だけ、整体だけ。どれか一つだけでは、体は本当の意味で変わってくれません。
当院でS様にご提案したのは、遺伝子検査で体質を知ることから始める「あなた専用のプログラム」でした。体重を落とすことだけが目的ではなく、睡眠の質、頭痛、胃腸の問題、そして妊娠しやすい体づくりまで、すべてを整えていくアプローチです。
施術では体のバランスを整え、分子栄養学に基づいた食事指導でタンパク質を意識した食事をお伝えし、毎日の体重や食事内容をアプリで記録していただきながらLINEでサポート。一人で悩まず、一緒に進んでいける環境をご用意しました。
S様は「こんなに丁寧に見てもらえると思わなかった」と驚かれていました。そして「これなら続けられそう」と、少し表情が明るくなったんです。
体重だけでなく、体調も心も整えていく。それが、本当のダイエットなんだと私たちは考えています。
国立、谷保、矢川、立川、国分寺、府中、日野からもたくさんのお客様にお越しいただいています。一人で悩まず、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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