ようつう かたこり だいえっと みやざとせいたいいん
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- 東京都国立市富士見台１丁目17-25VIPビル2階
- JR南武線谷保駅徒歩１分【国立駅からバス有り】
みやざと整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- 座りっぱなしの腰の痛み
国立市のみやざと整体院です。
先日、お越しくださったM様。腰のチクチクした痛みと重だるさに、長い間悩まれていました。
「立って歩くのもつらくて」とおっしゃるM様。お仕事で座りっぱなしの時間が長く、腰に圧がかかり続けていたようです。
お身体を拝見すると、骨盤や仙骨周辺の組織がかなり硬くなっていました。ここから出る神経の流れが悪くなると、腰のチクチク感や不快な感じとして現れることがあります。
長年の積み重ねで硬くなった部分を、ていねいに緩めていきました。筋肉や筋膜のつながりを使って、優しい力で調整。無理にグイグイ押すことはしません。
そして骨盤を整えて、神経の流れを良くするように働きかけました。
施術後、もう一度立って歩いていただくと「さっきよりチクチクしないです」と、ホッとした表情を見せてくださいました。
実は、痛みを感じる場所だけに原因があるとは限りません。身体全体のつながりの中で「なぜ痛みが出ているのか」を探ることが、根本的な改善への第一歩なんです。
M様には、座り姿勢で圧がかかりやすい部分を日常でどうケアするか、簡単なアドバイスもさせていただきました。
「毎日忙しくて予定が詰まっているけれど、この痛みを何とかしたい」
そんな思いで通ってくださる方が、本当にたくさんいらっしゃいます。
痛みを我慢しながら過ごす毎日ではなく、快適に動ける身体で日々を送れたら。そのお手伝いができることが、私たちの喜びです。
谷保、矢川、西府、北府中エリアからも多くの方にお越しいただいています。腰の痛みや身体の不調でお悩みの方は、お気軽にご相談くださいね。
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