ようつう かたこり だいえっと みやざとせいたいいん
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- 東京都国立市富士見台１丁目17-25VIPビル2階
- JR南武線谷保駅徒歩１分【国立駅からバス有り】
みやざと整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 体重が減らない焦り、本当の理由
- 国立のみやざと整体院です。
先日、50代のD様が「体重を落としたいのに、何をしても変わらない」とご相談に来られました。週に1～2回ジムに通い、食事も気をつけているのに、体重計の数字は動かない。そして夜中に目が覚めてしまう睡眠の問題や、頭痛、胃腸の不調まで抱えていらっしゃいました。
D様は「このままでは将来が不安」と、涙ぐまれながらお話しされました。実は彼女には、妊娠を考えている大切な理由がありました。だからこそ、ただ痩せるだけではなく「健康的に体を整えたい」という強い想いをお持ちだったのです。
お話を伺っていくと、D様は今まで色々な方法を試してこられました。ジムでのトレーニング、糖質制限、サプリメント。でも、どれも単発のアプローチで、体全体を見てくれる場所がなかったのです。
そこで当院では、まずD様の体質を遺伝子レベルで分析させていただきました。そして分かったのは「D様には、D様に合った栄養の摂り方がある」ということ。タンパク質を意識した食事、整体での体のバランス調整、そして毎日LINEでサポートする伴走型のプログラムをご提案しました。
整体で体を整えながら、分子栄養学に基づいた食事指導を組み合わせることで、D様の体は少しずつ変わり始めました。「朝まで眠れるようになった」「頭痛が減ってきた」そして何より「体が軽くなった気がする」と、笑顔でお話しくださるようになりました。
体重を落とすことだけが目的ではなく「太りにくい体質と生活習慣を身につけること」。それが、10年先も健やかでいられる本当のダイエットだと、私たちは考えています。
国立、谷保、矢川、立川、国分寺、府中、日野エリアからも多くの方にお越しいただいています。体重だけでなく、体全体を整えたい方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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