ようつう かたこり だいえっと みやざとせいたいいん
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- 東京都国立市富士見台１丁目17-25VIPビル2階
- JR南武線谷保駅徒歩１分【国立駅からバス有り】
みやざと整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 体調不良、本当の原因は
- お腹が痛い、疲れが取れない。そんな毎日を送っていたO様。「マグネシウムを飲んでいるけれど、これで合っているのかな」と不安そうにご相談くださいました。実は、多くの方が「サプリメントを飲めば体調が良くなる」と思い込んでいます。でも、量や種類が合っていなければ、お腹が緩くなったり、思うような変化が感じられなかったり。K様も、そんな迷いの中にいらっしゃいました。当院では、まずカウンセリングでお体の状態を丁寧にお聞きします。O様の場合、マグネシウムを増やしてみる提案をしました。「お腹の様子を見ながら、調整していきましょうね」とお伝えすると、ホッとした表情を見せてくださいました。さらに、「貧血かもしれない」というお悩みには、ビタミンCの摂取もご提案。ストレスが多い時期は、体の中で栄養が消費されやすいんです。「こういうことだったんですね」と、納得されていました。大切なのは、「あなたに合った方法」を見つけること。体が整ってくると、サプリメントに頼らなくても、食事から栄養を取れる体に変わっていきます。国立、谷保、矢川、立川、国分寺、府中、日野エリアからも、体調やダイエットのお悩みでたくさんの方がお越しくださっています。お一人で悩まず、ぜひ一度ご相談くださいね。
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