ようつう かたこり だいえっと みやざとせいたいいん
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みやざと整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 何度も挫折した人が続く理由
「また失敗するかも」そんな不安を抱えながら、K様は当院に来られました。
過去に3回、短期間で10キロ痩せた経験をお持ちのK様。でも、その度に体調とメンタルが崩れ、リバウンドを繰り返してきたそうです。
「体重を減らすことばかり考えると、心が折れてしまう」そう話すK様の言葉には、これまでの苦しみが滲んでいました。
医師からは血糖値や血圧の改善を求められ、薬も処方されていましたが、「薬に頼らず、根本から元気になりたい」という想いを持ち続けていました。
当院でお話を伺う中で、K様の真の悩みが見えてきました。それは「結果を急ぐと必ず崩れる」という過去のパターンでした。
そこで私たちがご提案したのは、「3ヶ月で○キロ」という数字を追うのではなく、「体を整えながら、続けられる習慣を身につける」というアプローチでした。
整体で体のバランスを整え、分子栄養学に基づいた食事指導で、細胞レベルから代謝を改善していく。そして何より、「3ヶ月で終わりではなく、その先もずっと見守り続ける」という継続サポート体制をお伝えしました。
K様の表情が変わったのは、「過食衝動は、意志の弱さではなく栄養不足が原因」という説明をしたときでした。
「自分を責めなくていいんだ」そう気づいた瞬間、K様の目に希望の光が戻ってきたように感じました。
今では月に一度、体のメンテナンスに通いながら、無理なく健康的な毎日を送られています。
国立、谷保、矢川、立川、国分寺、府中、日野エリアからも多くの方にお越しいただいています。「今度こそ、続けられる健康習慣を手に入れたい」そんな想いをお持ちの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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