ようつう かたこり だいえっと みやざとせいたいいん
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- 東京都国立市富士見台１丁目17-25VIPビル2階
- JR南武線谷保駅徒歩１分【国立駅からバス有り】
みやざと整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/12
- 普通に生活して痩せた驚き
体重が59キロから痩せて52キロ台で安定してきた頃、あと1キロ何とかしたいと思っていました。でも歓迎会が続く時期で、正直「また失敗するかも」という不安がありました。ダイエットって、厳しい食事制限や激しい運動が必要で、もっと大変なものだと思っていたんです。
でも、実際に施術を受けながら体と向き合ってみると、想像とは全く違いました。普通に生活して、普通に食事をして、それでも体が変わっていく。その変化に、私自身が一番びっくりしました。
当院では、まず「あなたに本当に必要なこと」をカウンセリングでしっかり見つけていきます。体質も生活環境も人それぞれ違うから、画一的な方法では続かないんですね。整体で体のバランスを整えながら、分子栄養学に基づいた食事のアドバイスもお伝えしています。
無理な我慢ではなく、体が本来持っている力を引き出すこと。そして、3ヶ月で「太りにくい体質・習慣・知識」を身につけること。それが、当院のダイエット整体の目指すゴールです。
「もっと苦労すると思っていたのに、こんなに楽でいいんですか」そんな嬉しい言葉をいただけるのは、無理のない方法だからこそ。歓迎会があっても、日常を楽しみながら、理想の体に近づいていけるんです。
体重計の数字だけでなく、鏡に映る自分の変化、着られる服の幅が広がる喜び。そして何より「自分でコントロールできている」という自信。それが、本当のダイエット成功だと思っています。
国立、谷保、矢川、立川、国分寺、府中、日野エリアからも、たくさんの方にお越しいただいています。「普通に痩せたい」と思っている方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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