リリーバー インディバ フェイシャル ダイエット ブライダル リンパマッサージ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 京都府京都市中京区三条通烏丸東入梅忠町20-1 烏丸アネックス1002
- 烏丸御池駅より徒歩2分/烏丸駅より徒歩7分
リリーバー(RELIEVER)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024/10/16
- あなたは大丈夫？このゆがみ方、足が太くなる！
あなたは大丈夫？
このゆがみ方、足が太くなる！
キレイにパンツを着こなす方って、ステキに見えますよね♪
下半身を気にしているあなた。もしかして…
XO脚になっていませんか？
XO脚だと、足の筋肉が、正しく使えないし
血流も悪くなるから足が太くなる！
私の足ってXO脚かな？
まずはチェックしてみよう☆
★XO脚チェック
足先をつけて、まっすぐ立って鏡を見てみましょう。
★太ももと、膝と、くるぶしは付くけど、ふくらはぎは付かない。
★ふくらはぎの間に指2本以上入る
これに当てはまるとXO脚です。
当てはまった方、痩せている方でも。
むくみや、足の疲れが出やすくないですか？
XO脚って、膝から足首まで、スネの骨がOの字型に曲がっちゃってる
それを改善するには、《足首》がとっても大切なの。
足首にある、距骨（きょこつ）って骨を正しく動かすと足首がやわらかくなるよ♪
だから。距骨の上に乗ってる、スネのゆがみが改善しやすくなるんです◎
ご来店されるお客様で、XO脚の相談も増えてます。
施術では。
あっという間！2秒で整っちゃう♪
施術を続けると、XO脚も、O脚も改善する方がたくさんいらっしゃいますよ♪
これ以上ひどくならないような自宅ケアなら、足首の動きをよくする
《長母趾屈筋ストレッチ》
（ちょうぼしくっきん）
セルフケアで距骨を動かすのは難しいので、距骨の周りにある、
筋肉のストレッチをオススメします◎
1.座ります。
2.片方の足を、あぐらをかくように、曲げます
3.手で、足の親指を、足の甲側に反らせます
4.反らせた状態で、反対の手で土踏まずの筋の上を数箇所、押すだけ
終わった後は足首が動きやすくなる♪
※これをやるだけでは、すでにXO脚になった足の改善は難しいです。
ゆがみケアをして美脚になりたい方、お待ちしてますね♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,800 【人気NO.2】効果圧倒芸能界で話題沸騰!全身ゆがみリセットコース80分¥8,800
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン、上級美容整骨師
本間 冴織ホンマ サオリ
サロンの最新記事
-
●2025/10/21
-
●2025/7/30
-
●2025/7/29
-
●2025/7/8
-
●2025/7/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（8）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（7）
- 2021年10月分（8）
- 2021年9月分（4）
- 2021年8月分（4）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（6）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（6）
- 2021年2月分（7）
- 2021年1月分（7）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（3）
- 2020年9月分（1）
もっと見る
リリーバー(RELIEVER)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,000 【人気ＮO1!】辛い肩こり、巻肩の方 ゆがみリセット整体全身コース 100分
|
|
新 規 |
¥8,800 【人気NO.2】効果圧倒芸能界で話題沸騰!全身ゆがみリセットコース80分¥8,800
|
|
新 規 |
¥18,000 【ご褒美に*究極のデトックス】インディバ＋全身美容整骨＋小顔130分 ¥18,000
|
|
新 規 |
¥15,200 【ペア割:隙間時間エステ♪】男性:美容整骨/女性:フェイシャル【合計15200円
|
|
新 規 |
¥8,800 【左右差/エラ張りが気になる方!】美容整骨 匠の小顔リフトコース40分 ¥8800
|
|
新 規 |
¥8,800 【最新機種導入】インディバボディ 60分 ¥16,500→¥8,800
|
