リリーバー インディバ フェイシャル ダイエット ブライダル リンパマッサージ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 京都府京都市中京区三条通烏丸東入梅忠町20-1 烏丸アネックス1002
- 烏丸御池駅より徒歩2分/烏丸駅より徒歩7分
リリーバー(RELIEVER)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/7/29
- あなたの骨盤どのゆがみ方？
体型や、疲れって《骨盤のゆがみ》からおこることが多いんです☆
ゆがみって一言で言っても、ゆがみ方は人それぞれ。
骨盤は５種類のゆがみパターンがあります◎
（今回のチェックでは、骨盤が開いたゆがみのチェックはできないので、4パターンのチェック掲載にしています）
まずは、あなたの骨盤がゆがんでいるかチェックしてみましょう☆
立ち上がって目を閉じます。その場で30秒、足踏みをしましょう。
終わった後の足の位置でゆがみをチェック！
※床の木目とかで十字の目印があるとわかりやすいですよ◎
★元の位置にいたあなた
おめでとうございます！
《正常な骨盤です♪》
★前の位置にいたあなた
《骨盤が前に傾いたゆがみ》
・二重アゴになりやすい
・お尻がでっぱる
・首コリ
・反り腰
・前ももがパンパン
・足が太くなりやすい
・お腹ぽっこり
★後ろの位置にいたあなた
《骨盤が後ろに傾いたゆがみ》
・肩コリ、首コリ
・下腹ぽっこり
・バストが下がる
・猫背になりやすい
・巻肩
・腕が太くなる
★右か、左の位置にいたあなた
《骨盤が左右に傾いたゆがみ》
・ウエストのくびれが左右で違う
・O脚、X脚になる
・足の長さが違うから、同じ方ばかり傷める
★元の位置だけど、
足先が右や左をむいていたあなた
《骨盤がねじれたゆがみ》
・肩コリ
・ギックリ腰をおこしやすい
・生理痛が重い
・冷えや、むくみがある
これってほんの一部。足の位置はこれだけでなく、
前の位置で足先が右に向いていたら《前傾のゆがみ＋ねじれ》
だったり、左後ろに足があったら《後傾のゆがみ＋左に傾いてる》
みたいに、いくつかのゆがみが
ある方もいるの。
骨盤がゆがんだらね。コリや疲れだけじゃなくて体型もくずれちゃうよ
今回のチェックは、あくまでも《ゆがみ》が、あるかどうか。
なので、自分のゆがみを知りたい方はプロにお任せください♪
ダイエットをする前にゆがみを整えたら
結果が驚くほど早いよ◎
気になるあなたお待ちしてます☆
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥11,000 【人気ＮO1!】辛い肩こり、巻肩の方 ゆがみリセット整体全身コース 100分
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン、上級美容整骨師
本間 冴織ホンマ サオリ
サロンの最新記事
-
●2025/10/21
-
●2025/7/30
-
●2025/7/29
-
●2025/7/8
-
●2025/7/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（8）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（7）
- 2021年10月分（8）
- 2021年9月分（4）
- 2021年8月分（4）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（6）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（6）
- 2021年2月分（7）
- 2021年1月分（7）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（3）
- 2020年9月分（1）
もっと見る
リリーバー(RELIEVER)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,000 【人気ＮO1!】辛い肩こり、巻肩の方 ゆがみリセット整体全身コース 100分
|
|
新 規 |
¥8,800 【人気NO.2】効果圧倒芸能界で話題沸騰!全身ゆがみリセットコース80分¥8,800
|
|
新 規 |
¥18,000 【ご褒美に*究極のデトックス】インディバ＋全身美容整骨＋小顔130分 ¥18,000
|
|
新 規 |
¥15,200 【ペア割:隙間時間エステ♪】男性:美容整骨/女性:フェイシャル【合計15200円
|
|
新 規 |
¥8,800 【左右差/エラ張りが気になる方!】美容整骨 匠の小顔リフトコース40分 ¥8800
|
|
新 規 |
¥8,800 【最新機種導入】インディバボディ 60分 ¥16,500→¥8,800
|
