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コラソン整体

コラソンセイタイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県さいたま市南区南浦和2-40-7 日の丸ビル201
  • 【口コミ4.8★】南浦和駅東口徒歩2分/夜22:30分まで/全身整体・骨盤・小顔矯正・腰痛

コラソン整体のブログ

最新ブログ一覧

374件のブログがあります

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  • 背中の凝り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    中野
    背中の凝り「寝ても取れない疲れ」原因は・・・寝ても疲れがとれないのはなぜ?それは背骨が関係しているのかも・・・?背骨の周辺にはたくさんの筋肉が存在します。主なものは、背骨…続きを見る
  • 腰痛になりやすい人に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    中野
    腰痛になりやすい人に《適度な運動やストレッチ》普段運動をしないというのは、筋肉の収縮運動が少ないということです。筋肉の収縮運動が少ないと、柔軟性がつきにくいので怪我をしや…続きを見る
  • 巻き肩
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    中野
    巻き肩は、肩が前方に内旋し、姿勢が悪く見える状態です。巻き肩は姿勢が悪く、不健康な印象を与えてしまいます。背中が丸まることで、実際の年齢より老けて見られがちです。また、服…続きを見る
  • 首肩のこり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    中野
    首肩のこり実は5~6キロもあると言われている頭の重さ。米なら重たいけど頭もそんなに重たいとは・・・・そんな重たい頭を頑張って支えてくれている首と肩。日本人は欧米の人と比べ…続きを見る
  • 骨盤のゆがみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    中野
    骨盤のゆがみ毎日の生活習慣の中で少しずつゆがんでいくものです。そのゆがみを解消するには、何気無く行っているクセや生活習慣を改めるとともに、マッサージや歪んだ骨盤を、毎日の…続きを見る
  • 風邪注意報
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    中野
    風邪注意報ここ最近、風邪を引いてる方がとても多く感じますお客様や通勤中の地下鉄の中でも「ゴホゴホ」と咳き込んでいたり、鼻をすすっている方も多くみられました。朝晩の寒暖差が…続きを見る
  • 脊柱管狭窄症を予防しましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    中野
    脊柱管狭窄症を予防しましょう!【脊柱管狭窄症とは?】背骨には、脊柱管と呼ばれる脳へ続く神経のトンネルがあります。これが加齢によって骨や靭帯が変性し、脊柱管が狭くなり、神経…続きを見る
  • スマホやパソコンの疲れに!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/17
    投稿者:
    中野
    スマホやパソコンの疲れに!皆さんこんにちは。コラソン整体院です。この時期にパソコンやスマホとにらめっこをする時間が増える方もいらっしゃると思います。とくに普段事務作業など…続きを見る
  • 質の高い睡眠をとるためのポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    中野
    質の高い睡眠をとるためのポイントポイント1 規則正しい生活を送るポイント2 日光を浴びるポイント3 適度な運動をするポイント4 お風呂につかるポイント5 就寝前はカフェイ…続きを見る
  • 睡眠不足のデメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    中野
    睡眠不足のデメリット1 集中力・判断力・記憶力の低下「寝不足のせいで、頭がぼーっとしている」と感じたことのある方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。慢性的な睡眠不足は…続きを見る
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コラソン整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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