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DR.CURE 戸越店

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ドクターキュア 戸越店(DR.CURE)のブログ

2022年1月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • 睡眠をコントロールする方法とは?
    プライベート
    投稿日:
    2022/1/27
    投稿者:
    西原
    本日もブログを見て頂きありがとうございます。いよいよ睡眠障害のチェックと改善方法」についてお話ししていきます!そもそもどういう人が睡眠障害なのか??・昼間寝られる人←ここ…続きを見る
  • 睡眠不足だと体はどうなってしまうの?
    プライベート
    投稿日:
    2022/1/25
    投稿者:
    西原
    ブログを見て頂きありがとうございます。今回は睡眠不足についてお話しします!結論から言います「睡眠」=「回復力」です!!回復力とは炎症を抑えられる作用です。炎症を抑えるとは…続きを見る
  • 睡眠の種類は?
    プライベート
    投稿日:
    2022/1/23
    投稿者:
    西原
    ブログを見て頂きありがとうございます。本日は「睡眠の分類」についてお話していきます!そもそも睡眠とはまだまだ解明されていない分野ではありますが・ノンレム睡眠、レム睡眠に分…続きを見る
  • 睡眠がなぜ大切か知っていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/21
    投稿者:
    西原
    ブログを読んで頂きありがとうございます。今日は「睡眠」についてお話していきます!そもそも日本人の睡眠についてですが…・日本人の平均睡眠時間6時間未満の人の割合が39%・OECD…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/18
    投稿者:
    西原
    ブログを見て頂きありがとうございます。今日は当院の掲げている「予防型整体」についてお話していきます!まず初めに、日本の一人当たりの医療費は年齢を重ねるごとにどんどん増えて…続きを見る
  • 2022年1回目の社内研修
    プライベート
    投稿日:
    2022/1/16
    投稿者:
    西原
    ブログを見て頂きありがとうございます。先日1/14(金)は社内の研修がありました。各院の施術スタッフが本部に集まり外部研修での学びの共有や、ロープレ(実際にお客様を対応してい…続きを見る
  • 自宅でのインナーマッスルトレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/9
    投稿者:
    西原
    ブログを見て頂きありがとうございます。 今回は、前回お話しした腹横筋を鍛え、機能的にする方法「ドローイン」について改めてお話ししていきます ! どんな方にやって頂きたいかと言…続きを見る
  • インナーマッスルについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/8
    投稿者:
    西原
    ブログを見て頂きありがとうございます。今回は姿勢に関して重要な筋肉についてお話ししていきます。 その筋肉の名前は、、、「腹横筋」です! 姿勢の維持や、運動パフォーマンスに影…続きを見る
  •  
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ドクターキュア 戸越店(DR.CURE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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