ドクターキュアトゴシテン
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ドクターキュア 戸越店(DR.CURE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/1/11
- 正月明けに不調が出やすい主な原因まとめ
- こんにちは!
DR.CURE戸越院の西原です。
前回までの正月明けに不調が出やすい主な原因1~3は
すでに確認済みでしょうか?
「そのうち良くなるだろう」と放置してしまう方も多いですが、実は注意が必要です。
正月明けの不調を放置すると、
慢性的な肩こり・腰痛
寝ても疲れが取れない状態
集中力の低下
につながることがあります。特に、仕事が本格的に始まる1月中旬以降は、疲労が一気に表面化しやすくなります。
「まだ我慢できるから大丈夫」ではなく、早めのケアが重要です。
【正月明けに不調が出やすい主な原因まとめ】
正月明けの不調は「早めの対応」がカギです。
正月明けの不調は、
・生活リズムの乱れ
・内臓疲労
・筋肉の硬さ
といった要因が重なって起こります。多くの方が経験するものですが、放置せず、早めにケアすることで回復は早くなります。
「今年は体調を崩さずスタートしたい」
そう思っている方こそ、今の体の状態に目を向けてみましょう。
お問い合わせはお電話または公式ライン(@774xrnld)にご連絡いただけると先の予約やご希望の日程でのキャンセル待ち対応ができますのでお気軽にご相談ください。
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