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ドクターキュア 戸越店(DR.CURE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/29
- 睡眠障害と整体の関係について
- こんにちは！
DR.CURE戸越院の西原です。
布団に入ってもなかなか眠れない」
「夜中に何度も目が覚めてしまう」
「朝起きても疲れが取れていない」
皆さんも、このような睡眠の悩みを感じたことがあるのではないでしょうか。
最近では睡眠障害に悩む方が増えており、実は当院にも「整体で何かできませんか？」というご相談が増えています。
実は睡眠のトラブルで整体院に来院される方も結構いらっしゃいます。
ということで本日は「睡眠障害と整体の関係について」お話ししていきます。
睡眠障害とは、眠ることに関して何らかの問題が生じ、日常生活に支障が出ている状態を指します。
病名というより「状態」を表す言葉と考えるとわかりやすいでしょう。
整体院に来られる方で特に多いのが、以下のようなケースです。
・寝つきが悪い（入眠障害）
・夜中に目が覚める（中途覚醒）
・朝早く目が覚めてしまう（早朝覚醒）
・十分寝たはずなのにスッキリしない（熟眠障害）
病院で検査をしても「特に異常なし」と言われ、どうしていいかわからず悩んでいる方も少なくありません。
次回は「なぜ睡眠障害が起こるのか？」についてお話ししていきます。
お問い合わせはお電話または公式ライン（@774xrnld）にご連絡いただけると先の予約やご希望の日程でのキャンセル待ち対応ができますのでお気軽にご相談ください。
#整体#姿勢改善#睡眠改善＃ストレートネック#骨盤矯正#肩甲骨はがし#戸越#戸越公園#中延#西大井#品川区
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