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DR.CURE 戸越店

ドクターキュアトゴシテン

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ドクターキュア 戸越店(DR.CURE)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/1/30
なぜ睡眠障害が起こるのか?
こんにちは!
DR.CURE戸越院の西原です。

今回は「なぜ睡眠障害が起こるのか?」についてお話ししていきます。
なぜ睡眠障害が起こるのか?_20260130_1
睡眠障害の原因は一つではありません。
整体的な視点で見ると、身体の緊張と自律神経の乱れが大きく関係しているケースが非常に多いです。

自律神経とは、簡単に言うと身体を無意識にコントロールしている神経です。
・日中に活動する「交感神経」
・リラックス時に働く「副交感神経」
この切り替えがスムーズにいかないと、夜になっても身体が興奮状態のままになり、眠りにくくなります。

次回は「睡眠障害と関係が深い身体の特徴」についてお話ししていきます。

お問い合わせはお電話または公式ライン(@774xrnld)にご連絡いただけると先の予約やご希望の日程でのキャンセル待ち対応ができますのでお気軽にご相談ください。

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ドクターキュア 戸越店(DR.CURE) 西原
ご来店お待ちしております
院長
西原 ニシハラ
投稿者
ドクターキュア 戸越店(DR.CURE) 西原

院長

西原

ニシハラ

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ドクターキュア 戸越店(DR.CURE)のブログ(なぜ睡眠障害が起こるのか?)/ホットペッパービューティー

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