ドクターキュアトゴシテン
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都品川区戸越６-１８-８ 多田ビル１F
- 【東急大井町線】戸越公園駅徒歩2分 中延駅徒歩9分【JR線】西大井駅徒歩13分
ドクターキュア 戸越店(DR.CURE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/31
- 睡眠障害と関係が深い身体の特徴
- こんにちは！
DR.CURE戸越院の西原です。
今日は「睡眠障害と関係が深い身体の特徴」についてお話ししていきます。
実際に睡眠で悩まれている方の身体をチェックすると、次のような特徴がよく見られます。
・首・肩・背中の強い緊張
・猫背やストレートネック
・呼吸が浅い
・骨盤や背骨の歪み
特に首周りの緊張は、自律神経と深く関係しているため、睡眠の質に大きく影響します。
「整体で本当に睡眠が変わるんですか？」
この質問はよくいただきます。
整体は睡眠障害を“治す”ものではありませんが、眠りやすい身体環境を整えるサポートは十分可能です。
整体で目指すのは「眠れる身体の土台づくり」
整体では、次のような点を重視して施術を行います。
・背骨・骨盤のバランス調整
・首・肩・背中の緊張緩和
・呼吸が深くなる姿勢づくり
・副交感神経が働きやすい状態へ導く
これにより、施術後に
「その日は久しぶりにぐっすり眠れました」
「夜中に起きる回数が減りました」
といった声をいただくことも珍しくありません。
次回は「睡眠障害で悩む方に整体と併せて意識してほしいこと」についてお話ししていきます。
お問い合わせはお電話または公式ライン（@774xrnld）にご連絡いただけると先の予約やご希望の日程でのキャンセル待ち対応ができますのでお気軽にご相談ください。
#整体#姿勢改善#睡眠改善＃ストレートネック#骨盤矯正#肩甲骨はがし#戸越#戸越公園#中延#西大井#品川区
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,980 【当院人気No.1】コースに迷ったらまずは症状改善整体¥5,980
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/15
-
●2026/3/14
-
●2026/3/12
-
●2026/3/11
-
●2026/2/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（16）
- 2026年1月分（15）
- 2025年12月分（22）
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（12）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（12）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（16）
- 2024年11月分（14）
- 2024年10月分（18）
- 2024年9月分（14）
- 2024年8月分（10）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（16）
- 2024年3月分（15）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（13）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（8）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
もっと見る
ドクターキュア 戸越店(DR.CURE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【平日限定残り2名】繰り返す腰痛・肩こり、猫背改善に！初回整体¥4,980!
|
|
新 規 |
¥1,980 新生活応援キャンペーン【3月残り3名】3ヶ月で-8kgダイエットカウンセリング
|
|
新 規 |
¥5,980 【当院人気No.1】コースに迷ったらまずは症状改善整体¥5,980
|
|
新 規 |
¥5,980 【朝起きた時に肩こりが気になるあなたへ】肩甲骨はがし整体¥5,980-
|
|
新 規 |
¥11,000 【スマホを毎日長時間見てしまうあなたへ】整体&ドライヘッドスパ¥11,000
|
|
新 規 |
¥13,200 【姿勢が悪いと感じたあなたへ】姿勢改善整体¥13,200
|
