メンズダツモウサロン ユアースタイル ヨッカイチテン
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ユアースタイル 四日市店(YOUR Style)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/3
- 暖かくなると毛穴が開く?春の毛穴目立ちの正体
- 3月に入ると、

「なんか毛穴が目立つ」「冬より黒ずみが気になる」
そんな違和感を覚える男性が増えてきます。
気温が上がったから皮脂が増えたのだろう。
そう思いがちですが、実は春の毛穴目立ちはもっと複雑です。
■ 気温上昇で“毛穴は開きやすくなる”
寒い冬は血管が収縮し、皮脂も固まりやすい状態でした。
しかし3月になると気温が上がり、皮脂が柔らかくなります。
その結果
・ 皮脂分泌が少しずつ増える
・ 毛穴の出口が広がりやすい
・ 皮脂が酸化しやすくなる
という変化が起こります。
つまり、春は“詰まる”から“目立つ”へと毛穴トラブルの質が変わる季節なのです。
■ 冬のダメージが毛穴を悪化させる
もうひとつの原因は、冬に蓄積したダメージです。
冬は乾燥により角質が厚くなりやすく、
毛穴のまわりが硬くなっています。
そこに春の皮脂増加が加わると
・ 固まった角質
・ 柔らかくなった皮脂
・ 酸化による黒ずみ
が混ざり合い、毛穴がより強調されます。
「急に毛穴が開いた」のではなく、
冬からの蓄積が春に表面化しているのです。
■ 紫外線も毛穴を広げる
3月は紫外線量が一気に増え始めます。
特にUVAは肌の奥に届き、コラーゲンを壊します。
コラーゲンが減ると
・ 肌のハリが低下
・ 毛穴を支える力が弱くなる
・ 毛穴が縦に広がる
という変化が起こります。
春は毛穴が“横に広がる”だけでなく、“縦に伸びる”季節でもあるのです。
■ 男性がやりがちなNG行動
毛穴が気になると
・ ゴシゴシ洗顔
・ スクラブのやりすぎ
・ 皮脂を徹底除去
をしてしまいがちですが、これは逆効果。
刺激が強すぎるとバリア機能が壊れ、
さらに皮脂が増え、毛穴が悪化します。
■ 春の毛穴対策は“整える”が基本
1. 洗顔は優しく、ぬるま湯で
皮脂を落としすぎないことが大切。
2. 保湿で水分バランスを整える
水分不足は皮脂増加の原因。
3. 週1回の軽い角質ケア
冬に溜まった角質をやさしくリセット。
4. 紫外線対策をスタート
毛穴の縦伸びを防ぐために重要。
春の毛穴は“攻める”より“整える”。
今の時期にケアを見直すことで、夏の毛穴トラブルを大きく防ぐことができます。
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投稿者
Z
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