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ヒュッテ(Hutte)のブログ
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投稿日：2025/10/3
- ココロとカラダの【整理整頓】今すぐ出来る3つの方法
- みなさま こんにちは
いつもご覧いただいて本当にありがとうございます！
やっと秋の涼しさを体感で感じれるようになり
秋の恵み♪おいしい食べ物が食べられる季節となりましたね
先日、娘が学校で収穫してきたツヤツヤ新米を食べながら
『秋ってワクワクがいっぱいだね♪』と話してました( ´∀｀)
芸術の秋 食欲の秋 スポーツの秋 読書の秋 睡眠の秋etc
秋には、私達を楽しませてくれる要素がいっぱい♪
みなさまは どんな秋を楽しみますか？？
今日は最近のサロン＆お客様の様子と
ココロとカラダの【整理整頓】のお話です♪
先月の9月は
風邪をひいてしまった。
体調がいまいち。すぐれない。
なんだかとても疲れが抜けない。だるい。
『体調崩された方』がとても多く
実際、お体も
疲れからくる筋肉の硬さ、リンパの流れが詰まって浮腫んでる
と言うよくある疲労よりは！？
所々ピンポイントで凝り固りがあるものの
『体全体に力が入っていない』
『流れがスローリー』（気がスカスカ）
な方がたくさんいらっしゃっる感じです
今は【ココロとカラダの整理整頓】して
色々と自分の【調整】をする時期
そんな宇宙エネルギーも、ひしひしと感じるので。笑
自分自身の調整に
ヒュッテをお役立ていただけたら嬉しいと思います！当日限定のエンタメオプション♪
【プチ占い20分】も、サロン裏メニューにありますので
心の整理したい方はぜひご来店の際、お声掛けください♪
8.9月は、このプチ占いをよもぎ蒸しをやりながら、、
なんて方がいっぱいでした！最後に
【自分自身の整理整頓】で、今すぐできること！
お客様によくアドバイスする方法を少しご紹介しますね
大事なのは『スッキリ！！』の体感をすること♪
1.自宅の掃除、整理整頓をする。いらないものを3つ捨てましょう！
例）いらない服、いらない本、書類を片付ける。
1カ所場所を決めて、徹底的に掃除するなど。
2.人間関係の整理整頓。スマホの整理整頓。
例）使ってないアプリを消す。アドレス帳の整理整頓
3.心のモヤモヤを紙に書き出す。そして、、
書いた紙をビリビリに破く！または、ファイヤー！する。笑
他 色々方法はありますので♪
お客様にピッタリな方法をぜひぜひご紹介します！
皆さんの心身が
いつでも健やかで美しくありますように。
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