LIFE Active ～Training & Body care～
ライフアクティブ トレーニングアンドボディケア
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ライフアクティブ(LIFE Active)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- 3月定休日のお知らせ
【3月定休日】
1日（日）
5日（木）
8日（日）
15日（日）
18日（水）
22日（日）
29日（日）
3月は季節の変わり目や新年度に向けてバタバタしたりで体調を崩される方が多い時期になります。
花粉症をお持ちの方（私もです、、笑）はこれから2ヵ月程つらい時期になりますが、室内やジム等で身体を動かすことで免疫バランスの改善に繋がり、過剰なアレルギー反応を和らげる効果が期待できます。
適度な運動習慣を心がけましょう！
[大阪/都島/野江内代/パーソナルジム/パーソナル/パーソナル整体/整体ジム/ダイエット/ボディメイク/痩身/姿勢/メンズ／ストレッチ/美尻/美脚/ぽっこりお腹/ポッコリお腹/二の腕/くびれ/ブライダル/産後/ヒップ/ヒップアップ/ストレッチ/ボディケア/骨盤矯正/姿勢改善/姿勢矯正/腰痛/肩凝り/肩こり/肩コリ/首/首コリ/首こり/首凝り/足/脚/美脚/筋膜リリース/トレーニング/エステ/肩甲骨/猫背/バストアップ/リバウンド/リバウンド経験/個室/運動苦手/運動不足解消/O脚/Ｘ脚/反り腰/整体/フィットネス/初心者OK/手ぶらOK]
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