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キングスサロン 神戸ハーバーランド店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- ～ 女性特有のお悩みに。骨盤底筋ケアという選択 ～
こんにちは！キングスサロン神戸ハーバーランド店です(^^)/
・くしゃみでヒヤッとする
・トイレが近くなった気がする
・ぽっこりお腹や体型の変化が気になる
・産後からなんとなく違和感がある
このようなお悩み、ありませんか？
実はこれらは、
骨盤底筋の衰えが関係していることがあります。
◆ 骨盤底筋とは？
骨盤底筋は、骨盤の底で
膀胱や子宮などの臓器を支えている筋肉です。
この筋肉が弱くなると、
尿漏れ・頻尿、体型の崩れ、姿勢の乱れなど、
さまざまなお悩みにつながりやすくなります。
◆ なぜ気づきにくいの？
骨盤底筋は目に見えない筋肉のため、
「衰えていることに気づきにくい」
「正しく使えているか分からない」
という特徴があります。
そのため、自己流のケアでは
なかなか変化を感じにくい場合もあります。
◆ 骨盤底筋ケアという新しい選択
そこでおすすめなのが、
座るだけで骨盤底筋にアプローチできる《ビジリス》。
電磁パルスの刺激により、
自分では動かしにくい深部の筋肉までしっかり刺激し、
効率よくケアすることができます。
「運動が苦手」
「何をしても続かなかった」
そんな方にも、20分座るだけなので続けやすいのが特長です(^^)
◆ 我慢する前に、ケアという選択を
女性特有のお悩みは、
「仕方ない」と思って我慢してしまいがちです。
でも実は、
正しいケアを知ることで向き合えるお悩みでもあります。
ひとりで抱え込まず、
まずはご自身の体と向き合う時間をつくってみませんか？
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投稿者
BIJIRIS
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