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スイッチオン接骨院・はり灸院

スイッチオンセッコツイン ハリキュウイン

  • 整体・カイロ
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  • 東京都渋谷区笹塚1丁目-50-1 ダイワ笹塚タワー101号室
  • 笹塚駅徒歩5分

スイッチオン接骨院 はり灸院のブログ

2024年1月のブログ一覧

100件のブログがあります

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  • 正しい姿勢とは?
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    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
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    こんにちは!笹塚・幡ヶ谷のスイッチオン整骨院です!正しい姿勢ってご存知でしょうか?基本的には、1. 耳2. 肩3. 股関節4. 膝5. くるぶしが一直線になるのが正解です!姿勢が悪くな…続きを見る
  • 腰痛でお悩みの方へ
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    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
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    こんにちは!笹塚・幡ヶ谷のスイッチオン整骨院です!長年の腰痛やシビレでお悩みの場合、背骨が歪んでいたり姿勢がかなり悪くなっているのが、原因です!当院では根本的に改善させて…続きを見る
  • PC作業で猫背になっていませんか?
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    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
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    こんにちは!笹塚・幡ヶ谷のスイッチオン整骨院です!デスクワーク中のお身体で、ついつい猫背になってしまっていませんか?猫背だと腰痛や首こり、肩こりに繋がってしまい痛みも出て…続きを見る
  • スマホ首でお悩みではありませんか?
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    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
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    こんにちは!!笹塚・幡ヶ谷のスイッチオン整骨院です!最近よく聞く「スマホ頸」・「ストレートネック」皆様の中でもお困りの方はいらっしゃいませんか?在宅勤務も増えてきた昨今。…続きを見る
  • 【仕事を失う!?】腰痛の恐ろしさ…
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    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
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    笹塚・幡ヶ谷のスイッチオン整骨院です!腰の痛みを放置していませんか?腰痛は男性で1番目、女性では肩こりに次いで2番目に訴えに多い症状です。その数は年々増加していて、日本人で…続きを見る
  • 【要チェック!!!】足を組む方へ
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    投稿日:
    2024/1/31
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    笹塚・幡ヶ谷のスイッチオン整骨院です!突然ですが皆さんは普段、足を組みますか??お仕事中デスクワークをしている時自宅でテレビを見ている時友達とお茶をしている時普段から足を…続きを見る
  • 【首が動かない!!】寝違えの経験ありますか??
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    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
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    笹塚・幡ヶ谷のスイッチオン整骨院です!朝起きた時、突然首が痛い、首が動かせないといった経験はありませんか?一般的に「寝違え」と呼ばれる症状です。首を動かすだけで痛く、2~3…続きを見る
  • 【メンテナンス】ケアしていますか??
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    投稿日:
    2024/1/31
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    笹塚・幡ヶ谷のスイッチオン整骨院です!長時間のデスクワークや作業をする方は、体がガチガチになり、こりを感じる事があると思いますが、そんな時、動画サイトを参考にしてストレッ…続きを見る
  • 【頭痛は眼が原因?】目の疲れからくる頭痛とは?
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    投稿日:
    2024/1/31
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    笹塚・幡ヶ谷のスイッチオン整骨院です!家にいる時間が長いとテレビやパソコン、スマホなど見ることが多くなり、目の疲れによる頭痛がでてしまうことがあります!目の症状は・目の奥…続きを見る
  • 【足が攣ってしまう方】身体が攣ってしまう原因とは?
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    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
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    笹塚・幡ヶ谷のスイッチオン整骨院です!攣ってしまう原因は○水分・ミネラル不足○筋肉の疲労○体の冷えが挙げられます!攣っている状態は筋肉が異常に縮まっている状態、痙攣してい…続きを見る
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スイッチオン接骨院 はり灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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