シンジュクの鍼灸整骨院(Shinjukuの鍼灸整骨院)のブログ
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投稿日：2026/1/28
- 【肩甲骨はがし】ですっきり！
- こんにちは！
Shinjukuの鍼灸整骨院です！
特に怪我をしたわけでも運動したわけでもないのに、腕や肘が重だるかったり痛かったりする方いらっしゃいますか？
自分で揉んだけどイマイチ良くならず、湿布貼ってもなんか微妙
でもお風呂入ったり寝たりすると良くなる
こんな方、意外と多いです。
原因の一つに、肩や肩甲骨周りの筋肉の固まりが原因からくる血行不良が挙げられます。
腕への血流が充分ではないと、漫然とした痛さやだるさに繋がります。
これは、腕をほぐしたりするだけでは治りません。
根本から血流を良くする必要があります。
ここで言う根本とは、『肩甲骨』のことです。
肩甲骨の動きを出してあげることで、そこに着く多くの筋肉の血流を確保できます。
当院では、背中や腕まわりまでのほぐしやストレッチ込みの『肩甲骨はがし』のメニューをご用意しております。
ぜひ一度お試しください。
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整体師
Shinjukuの 鍼灸整骨院シンジュクノシ ンキュウセイコツイン
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