ナカノのセイコツインのブログ
2026年1月のブログ一覧
43件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！ナカノのセイコツインです！突然ですが、スマホやパソコン、読書などで目を酷使していませんか？□目の奥が痛む□目がかすむ□目の疲れを感じる□頭痛がある□瞼が重いこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！ナカノのセイコツインです！コロナ渦の今、多くの方が在宅勤務中心になっていると思います。仕事中、仕事終わりに【お尻】、【太もも】、【ふくらはぎ】にかけてこのよう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！ナカノのセイコツインです！あなたはスマホやパソコンを長時間いじっていると首が痛くなりませんか？もしそうならば危険かもしれません！長時間、デスクワークやスマホの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！ナカノのセイコツインです！当院ではママさんの産後ケアでご来院されている方も多いです！ご出産で大きな負担が掛かったお身体に最大限のサポートをさせて頂きます！こん…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！ナカノのセイコツインです！当院では、猫背の患者様も多く来ていただいております。背中が丸くなった、巻き肩、猫背になると肩こりや腰痛など見た目だけでなく身体に不調…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！ナカノのセイコツインです！◆夜に寝付けない◆寝てもすぐに目が覚めてしまう◆薬に頼らないともう寝れない◆寝ても寝ても疲れが取れないそんなお悩みはありませんか？最…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！ナカノのセイコツインです！なぜか気分が上がらない。やる気が起きず疲れやすい。負の連鎖が起こっていませんか？今のその状態を放置してしまうと、、、自律神経の乱れや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！ナカノのセイコツインです！産後骨盤矯正は、出産後体調が安定した２～３カ月頃から始めるのがいいと言われています！産後はホルモンの作用によって骨盤周りの靭帯や筋肉…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは。ナカノのセイコツインです。皆さんは朝に腰が痛くて起きることはございませんか？皆さんの中にこのような腰痛でお困りの方はいらっしゃいませんか？◆長時間座っていると…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！ナカノのセイコツインです！現代社会では、スマートフォンやパソコンを長時間使用する機会が増え、多くの人が「眼精疲労」に悩まされています。単なる目の疲れとは異なり…続きを見る
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●2026/3/5
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