江東整体院のブログ
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投稿日：2023/11/18
- ずっと座っていられない腰痛、、、
- ２月前から腰痛がひどくなり、車の運転、仕事でのパソコン作業で長時間座っていると腰が痛くなり、立ち上がった時にギクッ痛みがでる。歩くのも痛みが出るので小股でしか歩けない状態で、朝起きる時にも腰が痛いという状態
患者さん本人に思い当たる原因を尋ねると姿勢が悪いと他人に指摘され、それが原因ではないかと思うとの事。
* 来院者
男性 30 代
* 来院頻度
週1回程度
* 通院回数
2回
施術と経過
初回
まず、腰の動きを確認すると前に屈む、後ろに反る、横に倒す、腰を捻る等の動きで全て痛みが出て、動かすのが怖い。
特に後ろに反る動作が痛みが強い。
モモの緊張が腰の動きを制限していると考えて股関節周りの鍼施術と骨盤調整を施しました
動きを確認すると痛みはかなり改善し、動いても怖くなくなり
さらに腰を安定させるために足のツボを使い、足の筋肉の緊張をとったところほぼ痛みはなくなりました、
動きにも不安がなくなり安定しました
二回目
一週間後 腰の調子はかなり良く、今まで出来なかった事(子供の抱っこ、ジャンプなど)ができるようになった。
前回とほぼ同様の施術を行い、少し骨盤の辺りが違和感がある。肩甲骨の整体施術を行い、違和感もなくなり、
卒業となりました
何ヶ月も痛みを抱えて苦しむより、早く体のメンテナンスをおこなって、快適な毎日をおくりましょう
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