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【骨盤矯正/整体/ダイエット/肩こり.腰痛】くまがい整体院 若松店

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くまがい整体院 若松店のブログ

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100件のブログがあります

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  • 足の冷えやむくみを放置しないで!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    陰山 優奈
    産後、「足先の冷えが強くなった」「夕方になるとむくみがひどい」と感じていませんか?出産後は骨盤が大きく開き、歪みが残りやすいため、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。…続きを見る
  • あなたに合った整体を♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    陰山 優奈
    「整体はどこも同じ」と思っていませんか?実は大切なのは痛みに合わせた施術です。肩こり・腰痛・股関節の違和感など、原因や状態は一人ひとり異なります。痛みの強さや出方、生活習…続きを見る
  • 冬の肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    田村 凪
    冬になると、高知でも朝晩の冷え込みが強くなり、厚手のアウターを着る機会が増えますよね。ただ、この“重さ”や“厚み”が肩こりを悪化させていることをご存じでしょうか。特にフー…続きを見る
  • 産後ケアの必要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    沖本 朱音
    出産後は「時間が経てば自然に戻る」と思われがちですが、産後の体は想像以上に大きな負担を受けています。骨盤は開いたまま不安定な状態が続き、育児での抱っこや前かがみの姿勢が重…続きを見る
  • 寝違えて痛い!という患者様が増えています
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    沖本 朱音
    最近、高知でも「朝起きたら首が動かない」「寝違えて一日中つらい」というご相談が増えています。寒さで筋肉が冷えると血流が低下し、寝ている間に首まわりが固まりやすくなるため、…続きを見る
  • リピートありがとうございます♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    陰山 優奈
    2人目の産後骨盤矯正で再び高知の整体院を選んでいただき、本当にありがとうございます。お身体は1人目とは違う負担が出やすく、育児と家事の同時進行で骨盤の歪みや腰まわりの不調が…続きを見る
  • 歩くと股関節に痛みがある方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    陰山 優奈
    「歩くと股関節が痛くなる…」というご相談は、当店でもとても多いお悩みの一つです。原因の多くは、骨盤や足まわりの筋バランスが崩れ、股関節にだけ負担が集中してしまうこと。特に…続きを見る
  • 他人の指摘で分かる姿勢の癖
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    陰山 優奈
    ふと写真を見返したとき、「あれ?こんなに姿勢悪かったっけ?」と気づくことがありますよね。年末のイベントや集まりで写真を撮る機会が増え、他の人からの指摘で初めて自分の姿勢の…続きを見る
  • 冷えむくみ対策に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    陰山 優奈
    骨盤矯正を行うことで、全身のバランスが整い、血行がスムーズに巡りやすくなります。特に高知の冬は気温差が大きく、冷えからくるだるさやむくみを感じやすい方が増えますが、骨盤周…続きを見る
  • 産後ママさんの悩み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    田村 凪
    産後のママに意外と多いのが、ストレートネックによる首こりや肩の重だるさです。抱っこや授乳で前かがみの姿勢が続くため、首が前に出やすく、高知でも「産後から急に首がつらい」と…続きを見る
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