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【骨盤矯正/整体/ダイエット/肩こり.腰痛】くまがい整体院 若松店

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くまがい整体院 若松店のブログ

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856件のブログがあります

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  • 痩せやすいカラダをつくりましょ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/21
    投稿者:
    陰山 優奈
    痩せやすいカラダになるためには、食生活がむちゃくちゃ重要です。1. タンパク質をしっかりと摂る痩せるためには、どうしてもカロリー制限が必要な場合がありますが、それでもタンパ…続きを見る
  • 疲れがちなこの時期こそ〇〇
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/20
    投稿者:
    陰山 優奈
    高知肩こり/小顔矯正はMignonへ皆さま、こんにちは!高知の高知肩こり/小顔矯正女性専門整体サロンMignonです急にですが最近ビタミン取れてますか?サプリでビタミンなら取ってます!…続きを見る
  • 「姿勢を意識する日常生活」
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/19
    投稿者:
    陰山 優奈
    姿勢は、美容や健康にとっても大切なポイントです。正しい姿勢を保つことで、デスクワークやスマートフォン操作などで引き起こされる肩こりや腰痛を予防することができ、また、美しく…続きを見る
  • 普段の生活を変えることがダイエット成功の鍵!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/18
    投稿者:
    陰山 優奈
    ダイエットを始めると、一時的に食事制限や過剰な運動をすることが多いですが、長期間続けるには無理があります。実は、普段の生活をちょっと変えるだけでもダイエットに効果があるの…続きを見る
  • 疲れにくいカラダを作るには?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/15
    投稿者:
    田村 凪
    疲れやすい体質に悩んでいる方は、食事や運動、生活習慣の改善で疲れにくい身体を作ることができます。まず、食事面では、栄養バランスの整った食事を心掛けましょう。野菜や果物、た…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正でむくみを改善!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/14
    投稿者:
    田村 凪
    産後は骨盤の歪みが起こりやすいため、身体のバランスが崩れ、むくみが起こりやすい状態になります。そこで、骨盤矯正を行うことで、身体のバランスを整え、むくみの改善につながりま…続きを見る
  • 梅雨と骨盤矯正
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/13
    投稿者:
    田村 凪
    梅雨の時期は、湿度が高くジメジメとしているため、体の不快感が増してしまいます。また、連日の雨で運動不足になりがちです。そんな時におすすめなのが「骨盤矯正」です。骨盤には、…続きを見る
  • ブライダルの方は〇〇に悩む?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/4
    投稿者:
    田村 凪
    高知肩こり/小顔矯正はMignonへ皆さま、こんにちは!高知の高知肩こり/小顔矯正女性専門整体サロンMignonです最近ブライダルのお客様も増えてきてます♪ウェディングを考えていらっし…続きを見る
  • 5月は目が疲れる?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    田村 凪
    高知肩こり/小顔矯正はMignonへ皆さま、こんにちは!高知の高知肩こり/小顔矯正女性専門整体サロンMignonです現代人は視力が悪い目の疲れを感じる人が多い目に関する問題も話題になっ…続きを見る
  • 梅雨のしんどさは首肩から?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/29
    投稿者:
    田村 凪
    高知肩こり/小顔矯正はMignonへ皆さま、こんにちは!高知の高知肩こり/小顔矯正女性専門整体サロンMignonです湿気で身体がしんどい関節が痛い…等色々な悩みが出やすいこの時期首の張…続きを見る
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