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【骨盤矯正/整体/ダイエット/肩こり.腰痛】くまがい整体院 若松店

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くまがい整体院 若松店のブログ

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856件のブログがあります

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  • 歩くと股関節に痛みがある方
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    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    陰山 優奈
    「歩くと股関節が痛くなる…」というご相談は、当店でもとても多いお悩みの一つです。原因の多くは、骨盤や足まわりの筋バランスが崩れ、股関節にだけ負担が集中してしまうこと。特に…続きを見る
  • 他人の指摘で分かる姿勢の癖
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    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    陰山 優奈
    ふと写真を見返したとき、「あれ?こんなに姿勢悪かったっけ?」と気づくことがありますよね。年末のイベントや集まりで写真を撮る機会が増え、他の人からの指摘で初めて自分の姿勢の…続きを見る
  • 冷えむくみ対策に
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    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    陰山 優奈
    骨盤矯正を行うことで、全身のバランスが整い、血行がスムーズに巡りやすくなります。特に高知の冬は気温差が大きく、冷えからくるだるさやむくみを感じやすい方が増えますが、骨盤周…続きを見る
  • 産後ママさんの悩み
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    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    田村 凪
    産後のママに意外と多いのが、ストレートネックによる首こりや肩の重だるさです。抱っこや授乳で前かがみの姿勢が続くため、首が前に出やすく、高知でも「産後から急に首がつらい」と…続きを見る
  • 冷えからくる肩こりもあります!
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    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    沖本 朱音
    急に冷え込む日が増えてくると、高知でも首こりや肩甲骨まわりのハリを訴える方が一気に増えます。気温差が大きい日は首まわりの筋肉がぎゅっと縮こまり、肩甲骨の動きも悪くなるため…続きを見る
  • ダイエットを始めるなら!
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    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    陰山 優奈
    「なかなか体重が落ちない…」そんな時は、高知でも多くの方が取り入れている“整体から始めるダイエット”がおすすめです。まずは無理をせず、体の歪みを整えて代謝を上げることから…続きを見る
  • ラジオ波の効果を実感される方が増えています♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    田村 凪
    高知でも人気が高まっている「ラジオ波ケア」。上半身の重だるさやむくみを感じる方におすすめの施術です。ラジオ波の温熱効果で体の深部までじんわり温まり、滞ったリンパや余分な水…続きを見る
  • 焦らず骨盤を安定させていきましょう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    陰山 優奈
    骨盤の歪みを整える施術を受けたあと、「どのくらいで安定しますか?」という質問をよくいただきます。実は、骨盤が正しい位置で安定するまでには約3ヶ月ほどかかると言われています…続きを見る
  • 自分に合った整体を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    沖本 朱音
    「整体に行きたいけど、どこに行けばいいか分からない…」という声をよく耳にします。整体といっても、強く押すタイプやバキバキ鳴らす施術、ソフトな矯正など、方法はさまざまです。…続きを見る
  • この時期の腰痛予防ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    陰山 優奈
    朝晩の冷え込みが増してきましたね。高知でも冬に向けて気温が下がる時期は、腰痛が出やすくなる方が増えます。冷えによって血流が悪くなり、筋肉がこわばることが原因の一つです。ご…続きを見る
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