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快眠ドライヘッドスパIZANAI仙台店

カイミンドライヘッドスパ イザナイ センダイテン

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イザナイ 仙台店(IZANAI)のブログ

最新ブログ一覧

173件のブログがあります

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  • 【簡単セルフケア】お顔のマッサージでむくみすっきり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/6
    投稿者:
    スパニスト
    簡単にできるお顔のマッサージについて紹介します(^-^)※お肌を痛めないようにマッサージクリームなどお顔全体に塗ってから始めてくださいまずはじめに、耳たぶの下にある耳下腺を優…続きを見る
  • 頭皮の乾燥におすすめのアイテム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/5
    投稿者:
    スパニスト
    肩や首がこると頭皮まで栄養が届かず、頭皮が硬くなったり乾燥したりしますが、これからの時期、空気の乾燥により頭皮がより乾燥しやすくなります。施術をさせて頂いている時も、乾燥…続きを見る
  • 入浴はダイエット♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/2
    投稿者:
    スパニスト
    今日は、入浴について少しお話ししたいと思います(*^^*)【入浴のメリット】・疲労感の低減・緊張や不安の低下・抑うつや落ち込みの低下・睡眠の質が上がる・カラダをリラックスさせる…続きを見る
  • 肩甲骨をほぐして肩こり改善☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/27
    投稿者:
    スパニスト
    なかなか改善しない肩こりには、肩甲骨はがしが効果的と言われています。長時間のデスクワークや姿勢の悪さなどで首まわりの筋肉が固まりがちに…肩甲骨を支える筋肉は首や上腕に繋が…続きを見る
  • 深呼吸でリラックス♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/22
    投稿者:
    スパニスト
    リラックスしたい時には深呼吸がおすすめです(^-^)深くゆっくりと酸素を吸い込むことで、全身に新鮮な酸素がいきわたり血行が良くなります。ストレスや疲れ、心身が緊張状態になると…続きを見る
  • ドライヘッドスパでダイエット☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/15
    投稿者:
    スパニスト
    良質な睡眠は300kcalほど消費していると言われています。睡眠不足などで睡眠の質が落ちるとホルモンのバランスが崩れ、痩せにくくなってしまいます。。。また、睡眠不足はむくみやす…続きを見る
  • 風邪予防にも☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/8
    投稿者:
    スパニスト
    日々の忙しさで寝不足になり免疫力が低下し風邪を引いてしまったり気温の寒暖差により風邪を引いてしまうことがありますが、わかっていても予防ができず風邪を引いていませんか?風邪…続きを見る
  • 冷え症にも効果的☆ドライヘッドスパ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/7
    投稿者:
    スパニスト
    手足や下半身といった体の一部や全身が冷たくて辛い冷え症。《冷えは万病の元》と言われるほど冷え症は健康と美容の大敵です。冷え性の症状は様々ですが、血液やリンパの流れが悪くな…続きを見る
  • デコルテ周辺もほぐします☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/1
    投稿者:
    スパニスト
    ドライヘッドスパWILLのヘッドマッサージはデコルテ・首・肩・背中のマッサージ付きです。頭皮をほぐす前にデコルテ周辺をほぐすことでリンパの流れが促進され、ヘッドマッサージとの…続きを見る
  • ストレスの軽減にも◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/30
    投稿者:
    スパニスト
    ストレスは脳で受けると言われています。ストレスを受けると、交感神経が優位になり、血管が収縮するため、血流が悪くなり体が冷えやすくなる原因に。ストレスはためずに。。。と言い…続きを見る
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