げんき堂鍼灸整骨院／GENKIPlus骨盤ラボ 仙台駅前イービーンズ
ゲンキドウシンキュウセイコツイン ゲンキプラスコツバンラボ センダイエキマエイービーンズ
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 宮城県仙台市青葉区中央４‐1‐1 エンドチェーン仙台駅前ビル３F
- 仙台駅から徒歩4分／仙台市営地下鉄 仙台駅南2出口から徒歩1分
げんき堂鍼灸整骨院 ゲンキプラス 仙台駅前イービーンズ(GENKIPlus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- 眼精疲労とは？
- こんばんは！げんき堂整骨院仙台駅前イービンズです！
眼精疲労とは？
目に充血や痛みなどが起こり、視界がかすみ・ぼやける、まぶしさを感じるなどの症状がおこります。
これが悪化すると目の症状だけではなくきつい肩や首の凝りがおこり、ときにはめまいや吐き気など全身疾患の状態を感じることもあります。
このような症状が、十分な休息をとっても回復しないものが眼精疲労で通常の疲れ目とは区別して考えます。
近年では、パソコンなどのディスプレイ作業が増え、近い距離にピントをあわせるために目の筋肉を使い続けてしまうことに起因する眼精疲労も増加しています。
◇眼精疲労の症状◇
〇目の症状
・目がしょぼしょぼする、目が重くなる、目の奥が痛む
・目がかすんだりぼやけたりする、視点を移動したときにすぐにピントが合わない
・目が充血する、目が乾く
・普段よりまぶしさを感じる
〇体の症状
・肩や首が凝る
・頭痛がする
・けだるい（倦怠感）
・めまいやふらつきがある
・吐き気がする
◇眼精疲労の原因◇
目の使い過ぎによる疲れ目とは異なり、眼精疲労はさまざまな要素がからみあっておこっていることがあります
代表的な原因とすれば、目の病気、体の病気、眼鏡やコンタクトに由来するもの、生活環境やストレスなどが考えられます(*_*)
当院では目の疲れや頭の疲れを強く感じている方にアイヘッドメニューをおすすめしています！
頭部や目の周りを優しい指圧で押していくことで緊張で硬くなった頭部や目の周りの筋肉にアプローチして筋肉を緩めていきます。
【アイヘッドケアのメリット】
☆頭部をリラックスさせ首や目の血流を促進する
☆鼻腔周りの筋肉を緩め呼吸を深くする
☆副交感神経が優位になり睡眠の質が変わる
睡眠の質に悩まれている方にもおすすめです(^^)
ご予約お待ちしております！
＃宮城＃整骨院＃仙台＃マッサージ＃もみほぐし＃整体＃リラク＃リラクゼーション＃肩こり＃腰痛＃骨盤＃骨盤矯正＃マタニティ＃鍼灸＃美容鍼
＃ヘッドスパ＃ヘッドマッサージ＃ヘッド＃ドライヘッドスパ＃リンパ＃リンパマッサージ＃オイルマッサージ＃ストレッチ
＃接骨＃整骨＃骨折・脱臼・打撲・捻挫・肉ばなれお悩みの方＃眼精疲労＃肩甲骨＃むくみ＃足ツボ＃リフレクソロジー
＃お試し＃姿勢調整＃猫背＃姿勢＃学割＃学割U24
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥2,970 【頭・眼・肩の疲れに】アイヘッド+もみほぐし 30分3300円→2970円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/27
-
●2026/3/27
-
●2026/3/27
-
●2026/3/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（131）
- 2026年2月分（27）
- 2026年1月分（26）
- 2025年12月分（28）
- 2025年11月分（27）
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（30）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（30）
- 2025年6月分（30）
- 2025年5月分（31）
- 2025年4月分（29）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（26）
- 2025年1月分（30）
- 2024年12月分（28）
- 2024年11月分（31）
- 2024年10月分（30）
- 2024年9月分（31）
- 2024年8月分（30）
- 2024年7月分（30）
- 2024年6月分（28）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（30）
- 2024年3月分（30）
- 2024年2月分（29）
- 2024年1月分（28）
- 2023年12月分（31）
- 2023年11月分（30）
- 2023年10月分（31）
- 2023年9月分（30）
- 2023年8月分（30）
- 2023年7月分（29）
- 2023年6月分（29）
- 2023年5月分（31）
- 2023年4月分（29）
- 2023年3月分（29）
- 2023年2月分（28）
- 2023年1月分（32）
- 2022年12月分（23）
- 2022年11月分（19）
- 2022年10月分（21）
- 2022年9月分（19）
- 2022年8月分（12）
- 2022年7月分（10）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（8）
- 2022年2月分（11）
- 2022年1月分（17）
- 2021年12月分（14）
- 2021年11月分（9）
- 2021年10月分（14）
- 2021年9月分（22）
- 2021年8月分（24）
- 2021年7月分（28）
- 2021年6月分（21）
- 2021年5月分（14）
- 2021年4月分（11）
- 2021年3月分（8）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
もっと見る
げんき堂鍼灸整骨院 ゲンキプラス 仙台駅前イービーンズ(GENKIPlus)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【猫背・巻き肩・骨盤】全身ストレッチ+全身もみほぐし40分5500円
|
|
新 規 |
¥4,950 【当院人気No.1】全身もみほぐし60分4950円(カウンセリング込)
|
|
新 規 |
¥4,950 【痛み特化/首肩・腰・膝】40分 もみほぐし 3300円 (カウンセリング込)
|
|
全 員 |
¥5,500 【痛み・辛さ・硬さスッキリ！】全身整体40分 8,800円→5,500円
|
|
全 員 |
¥3,850 【痛み特化】2回目限定！もみほぐし 40分 3,850円
|
|
全 員 |
¥2,970 【お忙しい方！】お好みの部位集中ほぐしコース30分 3,300円→2,970円
|
