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癒来【ユウライ】表参道店

ユウライ オモテサンドウテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • ネイル
  • リフレッシュ
  • 東京都港区南青山5-1-25-4F
  • 表参道駅B3出口 徒歩1分 女性スタッフ施術

癒來 表参道店のブログ

最新ブログ一覧

408件のブログがあります

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  • 立ち仕事の悪い姿勢の影響
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    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    癒来表参道 スタッフ
    立ち仕事をしていると、無意識のうちに姿勢が崩れてしまうことがあります。特に、反り腰や猫背といった姿勢は、体に大きな負担をかけます。反り腰は、腰の下部が過度に曲がっている状…続きを見る
  • 【 疲労の蓄積 】
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    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    癒来表参道 スタッフ
    その日の疲れはその日に解消してあげねばこのように月日経つごとに身体が分厚くなります。疲れの蓄積↓分厚くなる↓硬くなる↓痩せにくくなるのループになります(>_<)メニューは上半…続きを見る
  • オイルマッサージ
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    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    癒来表参道 スタッフ
    日々のストレスにより、心身は緊張し、血管が収縮して、血液の流れが滞ってしまいます。保湿力の高いオイルでマッサージすることにより緊張が緩み、血液やリンパ液の流れを良くして、…続きを見る
  • リンパマッサージの必要性とメリット
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    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    癒来表参道 スタッフ
    リンパマッサージは、全身に流れるリンパ液の流れをよくするために行われる施術です。 これによってリンパ液に含まれる余分な水分や老廃物などを体の至るところに存在するリンパ節(…続きを見る
  • 万人のお悩み「肩こり」
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    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    癒来表参道 スタッフ
    ●肩こりの原因って?まず、筋肉の持続的緊張が大きな原因と考えられます。局所に血行不良が起こると、酸素や栄養分が末端まで届きづらくなります。そこへ疲労物質が蓄積してしまい、…続きを見る
  • ストレスによる肩こり【心因性肩凝り】
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    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    癒来表参道 スタッフ
    こんにちは肩凝りの一般的な原因として考えられるのは、姿勢不良、長時間のデスクワーク、運動不足による筋力低下、過労、寒い環境、睡眠不足などなど。もうひとつ、ストレス過多によ…続きを見る
  • 肩こりとは?
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    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    癒来表参道 スタッフ
    こんにちは♪皆さまいかがお過ごしでしょうか?1年中肩こりにお悩みの方も多いと思います( T_T)\【肩こりはなぜ起きるのか】私たちの肩には、腕や肩甲骨に加え約6~7キロもある頭部…続きを見る
  • 背中をほぐす効果
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    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    癒来表参道 スタッフ
    こんにちは。今回は背中をほぐす効果についてです。背中をほぐすと様々な効果があります。背中をほぐすことで得られる効果には、次のようなものがあります。*   筋肉の緊張がほぐれ、…続きを見る
  • 「疲れ」って何?‥「疲労」のメカニズム
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    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    癒来表参道 スタッフ
    こんにちは今日は、「疲れ」いわゆる「疲労」について書かせていただきます。そもそも「疲れ」とはなんでしょうか?疲れた感覚は何故、どのようにして起こるのでしょう?疲れとは=「…続きを見る
  • 頭痛について
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    投稿日:
    2024/11/17
    投稿者:
    癒来表参道 スタッフ
    頭痛】慢性頭痛には3種類あります。1、筋緊張性頭痛2、血管拡張頭痛(片頭痛)3、群発頭痛 3は少し特殊な症状なので今回は1と2についてお話します。1と2のタイプで悩まれている方が…続きを見る
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癒來 表参道店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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