アロマリラク&エステ【リンパ/ヘッドスパ/小顔/痩身/整体/足つぼ】クローバー北浦和店
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- 埼玉県さいたま市浦和区常盤９－２０－１３ Ｋ－１ビル３Ｆ
- 北浦和駅西口より徒歩2分♪肩こり/リンパ/ヘッドスパ/足つぼ/痩身/小顔/整体/アロマ
クローバー 北浦和店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 気温が不安定な春には「寒暖差アレルギー」に要注意
- 皆様、こんにちは！
Aroma relaxation salonクローバー北浦和店
「寒暖差アレルギー」とはくしゃみや鼻水、鼻づまりなど風邪や花粉症のようなアレルギーに似た症状が出るもののこれらの原因とは異なる理由で発症する症状のことです。
一般的に風邪はウイルスから。花粉症やハウスダストなどアレルギー性鼻炎は花粉やダニ、ホコリなどのアレルゲンで症状が出ます。しかし「寒暖差アレルギー」は気温差による自律神経が乱れ、代謝が滞ることが原因。また寒暖差による刺激が鼻粘膜などにダメージを与え、血管が腫れることにより発症すると言われています。空気の乾燥も原因と考えられており、1日の気温差が激しく、湿度が低い3月はとくに「寒暖差アレルギー」が起こりやすくなるのです！
主な症状はくしゃみ、鼻水、鼻づまり、倦怠感、食欲不振、不眠が多く、2月から3月に発症することが多い為、花粉症などのアレルギー性鼻炎や風邪と間違われやすいですが、「寒暖差アレルギー」はこれらの疾病と似ているものの、実は微妙に症状が異なります。
寒暖差アレルギー」は発熱や目の症状はなく、比較的軽度に終わることが多いですが、季節の変わり目のたびに発症するなど、1年に何回も繰り返す傾向が…。また近頃は季節に関係なく朝晩は冷えが厳しいのに日中は温かいなど、1日の寒暖差が激しい日が増えている為、たとえ7度以上の気温差があっても「症状が出にくい体」にすることが大切です。
～すぐに実践できる対策法として～
◆.気温差を体に感じにくくする
◆.運動などで「筋肉」をつける
◆入浴は「寝る前の1時間くらい前」にすませる
◆.睡眠時間はしっかりと取る
◆ストレスを溜めないがあります。
当店は免疫力アップの効果が期待られるマッサージもありますので、ぜひご利用くださいませ！
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
Aroma relaxation salonクローバー北浦和店
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投稿者
クローバー 北浦和
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