アールビューティーバランスフチュウテン
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アールビューティーバランス 府中店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- 花粉の季節、肌まで荒れていませんか？
- こんにちは、アールビューティバランス府中店の立石です。最近、くしゃみや目のかゆみが気になってきた方、多いのではないでしょうか。花粉シーズンが本格化してきましたね。実は花粉は、鼻や目だけでなくお肌にも大きな影響を与えます。今日は美容の観点から、この時期に気をつけていただきたいことをお伝えします。
○花粉がお肌に与えるダメージとは？
花粉が肌に付着すると、肌のバリア機能を刺激し、炎症反応を引き起こすことがあります。特に40代以降は肌のバリア機能が低下しているため、影響を受けやすい状態に。肌が赤くなる・ヒリヒリする、急に乾燥が強くなる、目の周りや頬がかゆくなる、肌荒れが繰り返す…これらはすべて花粉による肌ダメージのサインかもしれません。
○美容的観点からの花粉対策5つ
・クレンジング・洗顔は「やさしく丁寧に」
花粉を落とそうと力強くこすると、摩擦で肌バリアをさらに傷つけてしまいます。ぬるま湯でたっぷりの泡を使い、こすらず包み込むように洗いましょう。
・帰宅後はすぐに洗顔を
花粉は時間が経つほど肌に深くなじんでしまいます。外出から帰ったらまず洗顔。これだけで肌トラブルの予防効果が大きく変わります。
・保湿は「バリア強化」を意識して
この時期は保湿の量より「バリア機能を高める成分」を選ぶことが大切です。セラミドやナイアシンアミド配合のケアがおすすめ。乾燥させないことが、花粉ダメージへの最大の防御になります。
・腸内環境を整えることが肌の底力に
花粉症はアレルギー反応のひとつ。免疫の約70%は腸に存在すると言われています。当サロンで開催している腸活ランチ会でもお伝えしていますが、発酵食品や食物繊維を積極的に摂り、腸から免疫を整えることが、肌荒れ予防にも直結します。
・リンパの流れを整えて、炎症を早めにリセット
むくみや炎症が続くと、肌のくすみや小顔ラインの崩れにもつながります。小顔矯正やリンパドレナージュは、余分な老廃物を流し肌のコンディションを整えるのに効果的です。花粉シーズンこそ、定期的なサロンケアがおすすめです。
○立石からひとこと
正しいケアを続けることで、この季節も肌を美しく保つことは十分できます。外からのケアと内側からのアプローチを組み合わせることが、アールビューティバランスが大切にしている美容の考え方です。気になる方はぜひ一度ご相談ください。
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