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オオシマ整体本院

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  • 神奈川県川崎市中原区新丸子町731-2-101
  • 東急東横線新丸子駅 徒歩2分/東急東横線・JR南武線武蔵小杉駅 徒歩7分

オオシマ整体本院のブログ

2020年9月のブログ一覧

11件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/9/29
    投稿者:
    寺田 あき子
    今回は、前回ご説明した後屈障害型腰痛をセルフで緩和させるストレッチをご紹介しますね!1腰を丸めるストレッチ仰向けに寝転んでから膝を立てます。視線は天井に向けて、この体制か…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/9/28
    投稿者:
    角田 竜二
    こんにちはオオシマ整体本院の角田です。自分で自分の身体がどのように歪んでいるかって、意外と分からないですよね。歪んでいるという事は分かるが、なんとなく猫背、多分反り腰、ど…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/9/22
    投稿者:
    寺田 あき子
    こんばんは!オオシマ整体本院の寺田です^^今回は後屈障害型腰痛についてお話します。これは、腰を反った時に痛みがある腰痛のタイプです。日常生活の中では、赤ちゃんを抱っこする、…続きを見る
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    投稿日:
    2020/9/21
    投稿者:
    角田 竜二
    こんにちは!オオシマ整体本院の角田です。人から歪んでるよって言われる方職場や、学校、家庭などで人に「○○さん、身体が歪んでるよ」というニュアンスのある言葉を言われたかも知…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/9/15
    投稿者:
    寺田 あき子
    こんばんは!オオシマ整体本院の寺田です(^^)今回は、前回ご紹介した前屈障害型腰痛を緩和させる体操とストレッチをお伝えしていきます。1.うつ伏せ反り体操うつ伏せの状態から肘を床…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/9/14
    投稿者:
    角田 竜二
    こんにちは!オオシマ整体本院の角田です。今回は身体が歪むと何が起こるのかについてお伝えします。以前にブログで書いたように、身体は生理的湾曲と言って、本来真っすぐではありま…続きを見る
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    投稿日:
    2020/9/8
    投稿者:
    寺田 あき子
    皆さん、こんにちは!オオシマ整体本院の寺田です^^/前回に引き続き今回は前屈障害型腰痛についてです。前屈障害型腰痛とは前屈みに腰を曲げた時に痛みが出る、もしくは症状が悪化…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/9/7
    投稿者:
    角田 竜二
    こんにちは!オオシマ整体本院の角田です。今回はなんで身体はゆがんでしまうのかについてお伝えしますね。原因はざっくりいうと、使うところと、使わないところのアンバランスのせい…続きを見る
  • 一気に体が軽くなる!!ファンクショナルストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/9/3
    投稿者:
    角田 竜二
    こんにちは!オオシマ整体本院の角田です。今日は人気メニューのファンクショナルストレッチについてご紹介します。ファンクショナルとは『機能的』という意味で、全身の可動域を広げ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/9/2
    投稿者:
    寺田 あき子
    こんにちは!(^^)!オオシマ整体本院の寺田です。これから9月の火曜日に2種類の腰痛のタイプと対処法について配信していきますので、宜しくお願いします。本日の配信では前屈障害型腰痛…続きを見る
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オオシマ整体本院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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