最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/23
- 投稿者：
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足立 直樹
冬になると、「肩こりがひどくなる」「首が張る」「背中がガチガチ」そんな声が増えてきます。実は、寒さで筋肉が固まる…だけではなく、“血流の低下”と“自律神経の働きすぎ” が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
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後藤 天馬
「朝起きた瞬間に腰が重い」「長時間座ると痛みが出る」――多くの方が経験する腰痛。でも、実は原因が腰そのものにないケースがほとんどです。骨盤や股関節の動きが悪くなることで、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
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足立 直樹
・疲れやすい・集中力が続かない・朝から身体が重い・イライラしやすい・季節や気圧に弱い最近ではもう、至極当然のようになってしまった悩みの数々。これらはすべて食生活のちょっと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
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後藤 天馬
「薬を飲んでもスッキリしない」「天気が悪い日は頭が重い」そんな慢性的な頭痛や首こりは、姿勢の崩れと血流の滞りが関係しています。特にスマホ姿勢が続くと、首が前へ引っ張られ、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
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足立 直樹
・寝ても疲れがとれない・夜中に何度も目が覚める・布団に入っても身体が落ち着かない・眠りが浅く、翌日にだるさが残る「忙しいから寝れない」と思っているあなた。そうではなく、身…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
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後藤 天馬
デスクワークやスマホ時間が増えるほど、肩や首の張りは強くなります。寝ても疲れが取れない、頭が重い――そんな状態は「筋肉が弱い」のではなく、身体が休めなくなっているサインで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
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足立 直樹
・季節の変わり目になると何となく体調が悪い・最近だるさや頭の重さが取れない・気温差があると疲れやすいこんな不調が続く時は、身体が“環境に対応しきれていない”サインです。気…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
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足立 直樹
「集中力が続かない」「些細なことでイライラする」なんて感じること、ありませんか？そんなあなたは、自律神経が“疲れ切っている”かもしれません。自律神経は、身体のリズムをコン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
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後藤 天馬
「靴下を重ねても足先だけ冷たい」「お風呂で温まっても、すぐ冷える」もしあなたがそうなら、原因は足ではありません。足先が冷える人の多くは、骨盤まわりが固まっています。足が冷…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
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足立 直樹
「最近、肩や背中がガチガチで力が抜けない…」そんな状態が続いていませんか？その“こわばり”、筋肉そのものの問題ではなく、ストレスに反応して身体が“守りの姿勢”を取っている…
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