エクシア(Excia)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/20
- 休みの日になると頭痛
- 皆様、こんにちは！ExciaのREIです。
「休みの日になると頭痛」
休みの日になると頭痛が出る理由、実は身体のSOS。
頑張りすぎた身体をリセットしましょう！
「仕事の日は大丈夫なのに、休みの日になると頭が痛い」
そんな経験ありませんか？
実はこれ、珍しいことではなく、
頑張り続けている人ほど起こりやすい症状です。
原因！！
休みの日に頭痛が起きるのは、急に力が抜けたことで自律神経のバランスが崩れてしまうから。
仕事や家事で緊張モード（交感神経）が続いていたものが、
休日に急にリラックスモード（副交感神経）へ切り替わることで、
血管が急に広がり頭痛につながることがあります。
肩こり、首こり、睡眠不足、ストレスも重なると
さらに頭痛を招きやすくなります。
アロマオイルの香りと手の温かさで自律神経を整えながら、
凝り固まった肩・首まわりをしっかり緩めていきます。
特に首、肩、デコルテをほぐすことで
血流とリンパの流れが整い、
頭の重だるさがスッと抜けていく方が多いです。
施術後によくいただく声(^^)
頭の重さがなくなった
肩が軽くて視界が明るい感じ
休みの日に頭痛が出なくなった
夜ぐっすり眠れるようになった
仕事や家事を頑張り続けている方ほど、
しっかりリセットしてあげることが大切です！
当店のアロマオイルリンパマッサージやヘッドスパで
リラックスされませんか？
皆様のご予約心よりお待ちしておりますね♪
本日10時半以降空き時間ございますよ(^^)
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