エクシア(Excia)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 花粉
- 皆様こんにちは♪ExciaのREIです。
お身体の方はいかがでしょうか？
春に近づいくにつれ、気になるのが花粉、、。
くしゃみや鼻水だけではなく
何となく身体が怠い、寝ても寝ても眠たい。
お肌がゴワゴワする、イライラするなど
花粉による自律神経の乱れが関係しているかもです。
花粉は身体にとって異物。
それを排除しようと身体は常に戦闘モードに、、。
自律神経には交感神経、副交感神経とあります(*^-^*)
交感神経か強いままだと
筋肉がこわばる、呼吸があさくなる、疲れが抜けないなどの身体のSOSサインがでます。
身体の深部からゆるめて自律神経を整えてあげる事が大切♪
春を軽やかに迎える準備
一緒にしませんか(*^-^*)
本日も皆様のご来店心よりお待ちしております。
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