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整体サロン WAKABA

セイタイサロン ワカバ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 愛知県大府市共和町3-7-4
  • 共和駅西口徒歩3分【大府市/整体/産後ケア/猫背/骨盤矯正】

ワカバ(WAKABA)のブログ

最新ブログ一覧

176件のブログがあります

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  • 梅雨の時期の頭痛!@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    加藤 愛佳
    雨の前や台風が近づくと頭が痛くなる…。これは「気象病」と呼ばれるもので、特に低気圧によって引き起こされる頭痛です!気圧が下がると、外からの圧力が減り、体内の血管が膨張しや…続きを見る
  • 新生活での睡眠障害@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    加藤 愛佳
    新生活が始まり、転職や転勤などでお引っ越しをされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。新しい生活はワクワクも不安もありますが、その中で『睡眠』に注意が必要になります!新…続きを見る
  • 眼精疲労の改善方法@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    加藤 愛佳
    現代ではスマートフォンやパソコンの使用時間が増え、目の疲れを訴える方が多くなっています…眼精疲労は、目の使いすぎによりピント調節を行う毛様体筋が緊張し、血流が悪化すること…続きを見る
  • 1日に必要な水分@整体サロン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    加藤 愛佳
    私たちの体の約60%は水分で構成されており、水は生命を維持するために欠かせない存在です!体内の水分は呼吸、発汗、排尿などによって常に失われており、それを補うために日々水分補…続きを見る
  • 5月の営業日のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    佐野 奈菜
    みなさんこんにちは!いつも整体サロンWAKABAをご利用いただきありがとうございます♪5月の営業日のお知らせです。5/3~6はGWのお休みとなります。ご迷惑をお掛けしますが、よろしく…続きを見る
  • 背中の痛み@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    加藤 愛佳
    背中の痛みの原因を紹介します!1筋肉のこりや炎症長時間椅子に座っている状態が続く方や、テレワークで移動が減った方は背中の筋肉が固まりやすくなっています!固まった筋肉が原因…続きを見る
  • 姿勢の悪さは膝の痛みに繋がります@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    加藤 愛佳
    姿勢の悪さは、膝に悪影響を与える重要な要因の一つです!姿勢が崩れると、体の重心が不均衡になり、特定の部位に過剰な負荷がかかります。例えば、猫背や巻き肩などの悪い姿勢が続く…続きを見る
  • 足が痩せづらいのは何故?@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/1
    投稿者:
    加藤 愛佳
    「ダイエットしているのに腿が細くならない!」と悩んでいませんか?腿が太くなる原因は大きく分けて脂肪、筋肉、むくみの3つです!1脂肪の蓄積摂取カロリーが消費カロリーを上回ると…続きを見る
  • 寝違いがおきたら@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    加藤 愛佳
    朝起きたときに首を動かすと痛くてつらい「寝違え」を経験されたことはありませんか?寝違えた日は日常生活に影響を及ぼしますが、適切な対処方法を知っていれば、回復を早めることが…続きを見る
  • 筋肉痛がある方とない方の違い@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    加藤 愛佳
    筋肉痛が出る個人差について紹介します!まず、運動習慣の違いが大きく影響します!運動を定期的に行っている人は筋肉が慣れているため、運動後の筋肉痛が軽減される傾向にあります。…続きを見る
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ワカバ(WAKABA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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