ワカバ(WAKABA)のブログ
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投稿日：2026/3/28
- 姿勢が悪いと太る？＠整体サロンWAKABA
- 大府市共和駅前の整体サロンWAKABAです。
ダイエットを頑張っているのに、なかなか体重が落ちない…
そんな方は「姿勢」に原因があるかもしれません！
姿勢が悪くなると、骨盤が歪んだり、内臓が圧迫されたりして、代謝が落ちることがあります。
特に猫背は、呼吸が浅くなることで酸素の巡りも悪くなり、脂肪の燃焼効率も低下します。
さらに、インナーマッスルが使われにくくなることで、基礎代謝が下がる原因にもなります！
姿勢を正すことで、体幹が鍛えられ、自然と代謝も上がり、ダイエットに限らず便秘や肩こり、冷えの改善にも繋がります！
痩せたいけど運動は苦手…という方は、まずは座り方や立ち方、歩き方を見直すことから始めてみましょう！
当院では姿勢の矯正施術、根本治療を行っております！
ご予約お待ちしております！
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整体サロンWAKABA
愛知県大府市共和町３‐７‐４
０５６２‐４７‐７２７２
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骨格矯正師、整体師【大府・整体・腰痛】
竪山 美希タテヤマ ミキ
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