キュアプロ ロクチョウテン
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キュアプロ 六町店(CUREPRO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/3
- 動きやすい身体を整える整体
- ～本日のお客様とのお話から～
姿勢のクセや生活スタイルのちょっとした変化が、心身のコンディションに影響することはありませんか。今日は、足立区にお住まいのお客様が整体をご利用くださいました。お仕事や家事、子育てに追われる毎日のなかで、「腰の動きがなんとなく重い」「背中や肩の伸びにくさを感じる」とのお悩み。なんだか共感できるなあ、と私も感じながらカウンセリングを始めました。
身体の土台を意識してみる
まずは「骨盤」を優しくチェック。骨盤を中心に、背中や股関節、脚のバランスを見ていきます。お客様もご自身の姿勢や動き方を体感され、「左右差に気づけて新鮮でした」と感想をいただきました。普段あまり意識しない部分ですが、身体の土台を整える意識は毎日のコンディションにとても大切だと実感します。
やさしい動きで心地よい変化
次に、胸の前で手を広げるなど無理のないストレッチを一緒に行いました。呼吸を合わせて肩を開いたり、左右に体をひねりながら「どちらが動きやすいかな」と確認していきます。整体の中で、筋肉や関節のつながりをやさしく意識することで、お客様からは「少し伸びやすくなったみたい」と、ほっとした表情を見せてくださいました。
日々の小さな積み重ね
「今日は良かった」と思う時間をつくることが、毎日の体調を支えるヒントにつながります。ストレッチや体の動かし方など、ご自宅でもできることを一緒に探しながら、「無理なく日常に取り入れていけたらいいですね」とお伝えしました。お客様の笑顔に、私もやさしい気持ちをいただきました。
足立区や六町エリア、北千住・綾瀬・青井からも多くの方がご来店されています。お近くの方はご自身の身体の声を大切に、お気軽にご相談ください。
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投稿者
CUREPRO 六町店
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