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キュアプロ 六町店(CUREPRO)のブログ
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投稿日:2026/2/6
- 姿勢と膝のバランスを整える整体

~本日のお客様とのお話から~
姿勢が気になる、膝や腰がなんとなく落ち着かない、そんな時はありませんか。今日も整体にて、日々の変化やご自身の体の声に耳を傾けている方とのお話から、共感に満ちた一日となりました。
姿勢の「クセ」とは
お悩みの多くは「長年の姿勢の癖」から。患者様も、最近体の重心が前のめりになっていることに気付き、ご相談いただきました。日々の積み重ねや仕事、趣味での体の使い方など、ひとりひとり「クセ」は異なります。まずは一つ一つ一緒に確かめ、今のご自身の状態と向き合う時間を持つことが大切だと感じます。
膝へ負担がかかっている時は
今回は膝もテーマの一つ。無理のない範囲で、膝を動かすタイミングや曲げ伸ばしのときの違和感、また日中の過ごし方をお聞きしました。膝が重たく感じたり、階段の昇り降りが気になること。多くの方が同じような状況を経験されています。小さな不調にも向き合うことで、「新しい発見」を一緒に見つけていきます。
整体でアプローチする理由
整体では「背骨」や「骨盤」を中心にバランスを意識します。姿勢だけでなく、足元や肩甲骨、首すじなども含めて全体の状態を確認。患者様も、施術後は「体が軽くなった気がする」と語ってくださいました。これは緊張が和らいだ証として、嬉しく受け止めています。
日々のケアが大切です
「普段からできること」は大きな積み重ねにつながります。定期的に体の状態を見直し、今のご自身に合うコンディショニングを心がけていただくことが、快適な毎日を送るポイント。そのサポートができることを、何より誇りに思っています。
足立区・六町周辺にお住まいの方へ。初めてのご相談も、体のなんとなくの違和感からでも、ぜひ気軽にお声をかけてください。整体を通じて、ご自身の「心地よさ」を一緒に見つけましょう。
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投稿者
CUREPRO 六町店
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