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投稿日：2026/3/17
- 首の硬さ、実は膝とすねが原因でした
- 先日ご来店されたK様は、「頭が痛くて首が硬い」とおっしゃっていました。いつもより身体の調子が悪く、首を左右に動かすのも辛そうで、触れてみると「めちゃくちゃ硬い」状態でした。
最初は首周りを中心に施術を進めていたのですが、お話を伺う中で、実はトレーニングを週2～3回続けていること、そして膝にも痛みがあることがわかってきました。体調が悪いわけではないのに、なぜこんなに硬くなってしまったのか。
そこで全身の状態を丁寧にチェックしていくと、意外なことに気づきました。すねの状態がとても悪くなっていたのです。「すねがヤバい」とK様もびっくりされていましたが、実はこれが首の硬さにつながっていたんです。
身体は全部つながっています。すねが硬くなると、ふくらはぎが伸びきらなくなり、膝に負担がかかります。そして膝が不安定になると、骨盤が歪み、背骨にも影響が出て、最終的に首が硬くなってしまうのです。
K様には、すねと膝周りを中心に丁寧にケアを行いました。すると「こんなところが原因だったんですね」と納得された様子で、施術後は首の動きもスムーズになり、表情も明るくなられました。
トレーニングを頑張っている方ほど、実は身体のバランスが崩れやすいこともあります。大切なのは「現状を正確に把握すること」。どこが原因で、どう整えていけばいいのかを知ることが、本当の健やかさへの第一歩です。
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投稿者
CUREPRO 八潮店
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